教練式溝通：直達人心的人際溝通技巧

想更多瞭解不同人對教練式溝通的理解，還是認真讀完了這本書。 書中先是對比了教練式溝通與傳統人際溝通的差異，如對話與表達、瞭解與無知、同理與自我、信任與衝突、啓發與批判、反映與隱藏方面。 然後重點從自我覺察、積極聆聽、有力提問與及時回應四個方面，闡述了教練式溝通的技巧，以及實際運用的三個常用場景:職場溝通、社交溝通與家庭溝通，貼近實際的具體事例貫穿於每個點面。想初步瞭解教練式溝通的讀者，或職場新人，更適合閱讀。 一點不成熟的小思考或建議，歡迎討論: 1、到底什麼是教練式溝通？該如何運用？場景案例之外，總結如何運用更爲重要。 2、貌似有重複累贅湊字數之嫌疑？每一章下面都有較長的開場白，每個標題下都必須有一二三點，前後有重複的地方（比如講衝突定義時）？ 3、小細節:讓人能記住的金句不多，是習慣“第2章”還是“第二章”？ 僅此，謝謝這本書及爲這本書辛苦的人們。

以教練的名義，用教練的名詞，表達與教練相反或無關的內容。

我發現每一次自己看什麼類型的書籍，這段時間就會出現一堆相關類型的問題等着我去解決。 這是一本關於如何高效溝通的書籍，這本書很好的詮釋了，這周我面對以下不同情況的交流方式： 1、我和一個小夥伴針對ta自身的學習情況進行探討時，由於對方當下情緒不高，很急躁，不管我怎麼去引導，還是想快速知道答案。 以往面對這種情況，我的情緒也會被帶動起來，變得很急躁，很想大聲地對對方說：能不能安靜下來聽我說完話呢？ 但這一次我沒有被對方的情緒帶着走，而是慢條斯理地和對方說清楚什麼情況，再請求對方能否等我說完話，再提出自己的想法。 對方答應了，也讓我們後續的交流得以更深入。 你看，在對方急躁的時候，我們不用急着去指責對方，而是在看到對方的情緒後，自己仍然保持着自己的情緒，不緊不慢地表達出自己的需求就可以了。 你的平靜會帶動對方也慢慢跟着平靜下來。 2、我們都很喜歡與同頻的小夥伴交流，也因爲是同頻，在交流當中難免碰到個別問題會堅持自己的想法。 這時候我們怎麼樣去交流比較好呢？ 答案是去接納對方的觀點，而後再去表達自己的想法。 也就是說，面對問題我們各自都有不同見解的時候，我們不需要反駁他人和我們的想法不一致，而是接收對方的想法，而後再表達出自己的想法。 這兩者不存在矛盾，因爲各自的認知程度不一樣，對方的想法我們可以參考，同樣的，我們的想法對方也可以去參考，只是一個思路上的拓展而已。

這本書的優點除了講了一些職場上的禮儀、話術、一些細節方面的注意點，還有家庭關係矛盾的化解方法。主要用在積極向上的友好環境中，排除勾心鬥角及利益之爭的場景。

如果你剛步入社會，很建議你用心閱讀本書，從職場到家庭，都有執行框架，不僅教你溝通，更是在明事理，做一個有涵養的人

總體運用了教練思維，秉承了教練信念，在職場溝通中穿插了一些非教練範疇的溝通技巧。

有很多內容和教練式溝通技巧有質的差別。感覺是一部抄襲了各種心靈雞湯的書籍！