情緒力：父母如何與孩子平和地溝通

很喜歡這本書。感觸最深的是不要試圖去控制孩子，不要把你認爲是對的東西強加在孩子身上。很多時候我們看到的孩子的對抗、暴躁只是表象，深層的原因是父母看待問題、感知世界、行事方式種種都與孩子是有差異的，我們用自己的標準去要求孩子，孩子自然達不到，於是親子間的矛盾產生。孩子會選擇不合作來報復我們，我們束手無策下，用以暴制暴來解決問題，便會更加惡化親子關係。還有很多時候我們過於焦慮，唯恐我們照顧的不周會影響到孩子。須不知我們的焦慮會不經意間傳遞到孩子身上，親子關係會充滿了緊張擔憂。喫一次垃圾食品又如何，不去上一次培訓班又怎樣，成績考差了就沒有未來了嗎？放過孩子放過自己。以一種輕鬆平和的心態和孩子相處，理順了親子關係，彼此不再對抗衝突，很多問題便迎刃而解。

寫的實實在在的方法，推薦有孩子的家庭讀

都是很平易近人的話語，很易讀的一本書，裏面的案例雖然不是很豐富，也沒有特別理論性的話語，但還是值得一讀