那些我希望在讀博前知道的事

猶豫期，要不要爲讀博準備，這本書給了我很大觸動。理性的分析下，研究生期間自己在科研方面不夠優秀，沒形成專業的體系，面對突發事件(突然想發sci)[捂臉][捂臉][捂臉]，自己還是很慌亂，這三年遇到很多老師(學術上），但是能夠給自己學術生涯打基礎的很少，自己沒有良好的科研思維與體系，雖然有發文章，但是質量不好的水文實在不敢恭維，已經拿3年來試錯了，有好有壞說不清楚，肯定是有成長的，越發覺得導師和課題重要。如果要選擇一定要慎重。想給自己一個緩衝期，看清楚自己是爲了解決問題，還是爲了所謂的博士頭銜?喫苦不怕，怕的是喫了苦頭，沒有什麼產出，自己不開心，導師很難爲!我應該屬於起早貪黑型，目前考慮轉型起早不貪黑效率型，希望轉型成功!對於博士的概念，我不知道自己是不是抱有不真實的幻想，思考讀博的目的與意義，曾經爲了做實驗，想把自己的課題做好，有很多idea，要學習很多東西自己無從下手，沒有導師、師兄的幫助與指導(當然也要反思自己的科研求助能力)，導師只是說自己嘗試，沒有引路人，一直自己摸黑探索，很累不斷的試錯最終胎死腹中，之前以爲自己可以做到，後面真正的認識到人的精力是有限的，團體合作(流水線生產效率是真的高）可能是高效的代名詞。很多現在覺得很好的idea還在內心蠢蠢欲動，已經和博士師兄溝通，希望自己也能爲這個課題貢獻最後一點idea吧！不免有些遺憾，沒能自己操刀完成，萌生讀博的想法，是自己在做實驗過程中，發現很多問題想解決，自己沒有體系並且是做基礎研究，很想建立一個體系，優雅的應對實驗中的bug!假設讀博了，要不要換方向?換哪個方向？自己的兩任導師都沒有將自己重要的課題交給我，不知道是自己的能力還是僅僅是因爲是female，保留一個問號。我覺得人是要追求精神共鳴的(曾經和一個比較懂這個方向的老師討論我的課題時，那種想法的碰撞，互相交流意見和idea，醍醐灌頂遇到知己的感覺，真的是令人懷念，雖然還是做着平淡無奇的實驗，但那種思想的碰撞真的會給人愉悅感）幻想着希望自己的導師能給自己一次機會!但是試問自己是否可以抓得住這個機會?自己是否可以掌握新課題並且發文章?如果進入死角，自己的導師和師兄弟會不會提醒一下，轉個方向?(我很怕不合時宜的求助，更怕求助後一直的忙音，這可能也是猶豫的原因）以我的現有狀況讀博以後應該是會去工作吧！自己的學歷在科研領域會被吊打，除非自己特牛(應該做不到)，看清了自己的一些幻想，做好緩衝期的事情，看看學校，看看老師，看看專業，畢竟不讀博5年還是要過的!我一直沉浸在自己的世界裏，想做的好，變的優秀，到目前爲止卻發現自己很少感恩父母，雖然會打電話，買喫的穿的給父母，總覺得還是有些生疏和距離感，每一次的離開每一次的告別，都不知道下一次說我回來了是什麼時候……我總想跑向最遠的地方，做那個飛的最遠的風箏，看到不一樣的風景，拼命的跑拼命的趕生怕來不及(好奇心旺盛，想要窺探這個世界的全貌）。總想以最好的狀態站在父母面前，希望他們不要擔心，他們只希望能喫飽穿暖，照顧好自己，不要嘴硬(沒錢就說，想家就回)。可能有的虧欠註定無法償還。我還想去窺探和了解這個世界，我相信未來有無限的可能，有時候會突然喪失快樂的能力，但這並不影響我對這個世界乃至宇宙的好奇!看書，學習真誠待人!

轉書友 在PhD二年級的時候讀到這本書，不知道有沒有算太晚～ 通讀此書，瞭解到作者兩人應該是一對生物學博士couple，主要執筆此書的爲女方，作者的大致人生軌跡應該是，化學專業本科，PhD港中文轉向生物化學癌症與免疫方向，讀博期間考了CPA證書，畢業後轉行，加入生物醫藥創業公司進行金融諮詢工作。 作爲剛走出學術圈不久的職場人士，作者分享了她在讀博期間的感悟、對後來人的建議，後續轉行的經驗分享、博士畢業後在非學術圈找工作的手把手指導、以及對女博士、work-life balance的一些看法。總體來說，此書，是一位對後輩飽含愛心和分享精神的、生物學轉行商業女博士的經驗之談。書中包含了很多的points: 1.讀博時期的競爭對手，不是本實驗室的幾個同學，而是全世界的博士。 2.建議畢業前兩年，就給自己寫一份理想中的簡歷，然後用後面的兩年時間，努力把它變成現實。 3.讀博和工作有很多共性，做好當下應該做的事，突破個人的舒適圈，以個人成長爲核心目標，真正在個人能力、認知上有所突破，成爲解決問題的高手，那麼畢業之後，不管做什麼，都不會太差的。 4.合理規劃時間=對時間、精力的合理利用+對項目各階段的把控 5. 博士畢業論文其實在第一年就可以寫了，雖然基本沒有人這麼做。 6.多做學術報告，多參加國際學術會議，關注你在商界的同齡人正在關注的軟實力。 7. 用學術寫作+報告，學習如何講一個可以說服人的故事，鍛鍊邏輯和講故事的能力。 8.勤思考，少依賴，態度積極，是投資自己人生的開始，能多成長一點就多成長一點。 9.認真思考自己的課題到底要回答科研世界裏哪一個待解決的問題，能讓自己的故事聽起來很不一樣？ 10.做一個有擔當的師姐，在幫助後輩的過程中實現自我成長，提升領導力。 11. PI也可以從企業的商業模式制定上學幾招，有5-10年的長遠規劃，打造適合自己的課題組戰略。 12.廣泛閱讀。用教科書搭建專業知識框架，嘗試閱讀跨專業經典書籍；利用好現有聽書資源，利用好實驗的碎片時間進行閱讀；思考並實踐，如何將讀書得到的知識和道理運用到生活和工作中去。 13.女博士要打破偏見，就從我輩做起，把男博士們做好的事情做得更好，去做想要的自己，融合家庭和事業，和時間賽跑，提前彌補生育與科研時間的衝突。 14. 理財、健身、發展一項科研以外的愛好，做一個讓人信賴、願意合作的人，做一個更可愛的人。 15.職場上沒有人能夠緊靠學歷戰勝對手，情商、恆心、努力，樣樣重要。 讀此書中，很多地方和作者有着強烈的共鳴，由此可知，讀博的生活，特別是生物醫學類博士，喜悅與痛苦是高度的類似，你並非一個人；畢業之後也並非只有學術圈一條路可以走，你想要的生活，已經有無數人替你在過。 讀完此書，對現在的我，啓發就是: 抓緊時間，學術寫作，理財鍛鍊，更可愛點～

在PhD二年級的時候讀到這本書，不知道有沒有算太晚～ 通讀此書，瞭解到作者兩人應該是一對生物學博士couple，主要執筆此書的爲女方，作者的大致人生軌跡應該是，化學專業本科，PhD港中文轉向生物化學癌症與免疫方向，讀博期間考了CPA證書，畢業後轉行，加入生物醫藥創業公司進行金融諮詢工作。 作爲剛走出學術圈不久的職場人士，作者分享了她在讀博期間的感悟、對後來人的建議，後續轉行的經驗分享、博士畢業後在非學術圈找工作的手把手指導、以及對女博士、work-life balance的一些看法。總體來說，此書，是一位對後輩飽含愛心和分享精神的、生物學轉行商業女博士的經驗之談。書中包含了很多的points: 1.讀博時期的競爭對手，不是本實驗室的幾個同學，而是全世界的博士。 2.建議畢業前兩年，就給自己寫一份理想中的簡歷，然後用後面的兩年時間，努力把它變成現實。 3.讀博和工作有很多共性，做好當下應該做的事，突破個人的舒適圈，以個人成長爲核心目標，真正在個人能力、認知上有所突破，成爲解決問題的高手，那麼畢業之後，不管做什麼，都不會太差的。 4.合理規劃時間=對時間、精力的合理利用+對項目各階段的把控 5. 博士畢業論文其實在第一年就可以寫了，雖然基本沒有人這麼做。 6.多做學術報告，多參加國際學術會議，關注你在商界的同齡人正在關注的軟實力。 7. 用學術寫作+報告，學習如何講一個可以說服人的故事，鍛鍊邏輯和講故事的能力。 8.勤思考，少依賴，態度積極，是投資自己人生的開始，能多成長一點就多成長一點。 9.認真思考自己的課題到底要回答科研世界裏哪一個待解決的問題，能讓自己的故事聽起來很不一樣？ 10.做一個有擔當的師姐，在幫助後輩的過程中實現自我成長，提升領導力。 11. PI也可以從企業的商業模式制定上學幾招，有5-10年的長遠規劃，打造適合自己的課題組戰略。 12.廣泛閱讀。用教科書搭建專業知識框架，嘗試閱讀跨專業經典書籍；利用好現有聽書資源，利用好實驗的碎片時間進行閱讀；思考並實踐，如何將讀書得到的知識和道理運用到生活和工作中去。 13.女博士要打破偏見，就從我輩做起，把男博士們做好的事情做得更好，去做想要的自己，融合家庭和事業，和時間賽跑，提前彌補生育與科研時間的衝突。 14. 理財、健身、發展一項科研以外的愛好，做一個讓人信賴、願意合作的人，做一個更可愛的人。 15.職場上沒有人能夠緊靠學歷戰勝對手，情商、恆心、努力，樣樣重要。 讀此書中，很多地方和作者有着強烈的共鳴，由此可知，讀博的生活，特別是生物醫學類博士，喜悅與痛苦是高度的類似，你並非一個人；畢業之後也並非只有學術圈一條路可以走，你想要的生活，已經有無數人替你在過。 讀完此書，對現在的我，啓發就是: 抓緊時間，學術寫作，理財鍛鍊，更可愛點～

《那些我希望在讀博前知道的事》 林秋彬 勵靜合 99個筆記 1-準備啓程 ◆ 2026/07/28發表想法 強大的自主學習能力 對所選專業/領域的熱愛/求知慾 求知慾＞金錢欲 ◆ 我自己的觀點是讀博至少需要有強的自主學習能力，以及對所選專業強烈的熱情。 ◆ 2026/07/28發表想法 求知慾＞金錢欲 原文：不被金錢綁架的心，能夠不受外界干擾，保持自己強烈的知識訴求或者學術追求，很重要也很難得。 ◆ 作爲即將入圈或者想要入圈的同學們，還是應該把更多時間花在選擇一個優質的環境，以一種優質的態度，將個人成長爲核心目標，真正在能力和認知上形成突破。 讀博的選擇 ◆ 因爲本科四年的知識深度，真的不算什麼。看看目前大學四年課程體系，前一兩年基本上萬精油，後兩年的專業課也往往是閹割版。所以，那些所謂“都學了四年要放棄去學新的很糾結”，不如說是“學了四年也什麼都沒有學到，還要去學新的很害怕”算了。 ◆ 興趣這個東西，和談戀愛一樣，一方面需要創造機會，另一方面需要時間培養。 ◆ 因爲人生需要對標，一個天天可見的對標，對20歲出頭有理想抱負的年輕人的作用會是非常明顯的。 ◆ 從一開始感覺和她們不是一個世界的人類，到後來慢慢趕上，不得不說她們就是我的快速前行的燈塔。 給博士新生的建議（1） ◆ 你也許會很快開始嫌棄自己的導師在某些方面做的不好，但是在你做的比他/她好之前，不要輕易抱怨。 ◆ 成爲一個好的科學工作者，我們需要花很多時間去思考我們的研究，哪怕你只是把它當做發文章的工具。同時，不妨多看看書，各種各樣的書。 ◆ 2026/07/28發表想法 提早留意，從現在開始 原文：不要去聽別人跟你說這個導師好不好，就跟你不會去和一個素未謀面的人結婚一樣，去和他/她交談，甚至嘗試去他/她的實驗室呆一段時間，再做出這個重要的決定。 ◆ 不要去聽別人跟你說這個導師好不好，就跟你不會去和一個素未謀面的人結婚一樣，去和他/她交談，甚至嘗試去他/她的實驗室呆一段時間，再做出這個重要的決定。 ◆ 所以不要因爲遇到一個人渣而把自己也變成人渣。不管你遇到多麼奇葩的豬隊友，儘量讓自己不受影響，且儘量幫助你周圍的人不受影響。因爲一個實驗室都士氣低落的時候，你自己也很難獨善其身。 ◆ 我的建議是在畢業前的兩年（最晚一年半左右），給自己寫一份簡歷，然後開始想象它最終的模樣。然後在這一年到兩年的時間裏，把想象變爲現實。如果覺得兩年也做不到，那就提前三年開始吧。 ◆ “聰明是一種天賦，善良是一種選擇”，這句話在我這個讀博期間感受太深。在我們20多歲的時光裏，聰明固然重要，但是漸漸的，你會發現努力和善良會是更重要的品質，後兩者往往纔是決定我們能不能實現人生夢想的最關鍵因素。具體說來，一個實驗室裏的好人至少是在一個人實驗時能慎獨；和同伴一起做實驗時，會在關鍵時刻主動承擔責任，哪怕有時候自己看起來“喫虧”；成爲實驗室前輩後，抽出一定的時間來幫助後輩，科研上的或者生活上的，等等。人生路很長，好好走，不急一時。 給博士新生的建議（2） ◆ 而這樣看似小小的課題卻可能花費人生五六年的寶貴時光。面對學術的海洋，你需要思考自己的定位，想要什麼，可以做什麼。 因此，剛入學的時候不妨想一下：自己是屬於什麼類型的人，動手能力強還是思考能力強，擅長什麼，不擅長什麼，有哪些缺點可能阻礙你博士的學習，有哪些優點可以盡情的發揮，什麼樣的學習方式適合自己，想在博士畢業的時候成爲一個怎樣的人，制定個小目標和大目標；拿到課題的時候想一下：這是一個多大的問題，有什麼模式可以遵循，從什麼地方入手，需要哪些方面的訓練，需要找哪些師兄師姐學習，哪裏可以找到課題相應的資源，自己做什麼能最有效的推進；遇到實驗失敗的時候也可以想一下：是實驗本質導致的失敗還是方法沒有用對，可以找人幫忙還是自己不斷嘗試，堅持還是另闢蹊徑；善於請教有經驗的人，有時候遠比閱讀文獻來得有效，請大家牢記這一點。 ◆ 面對學術的海洋，你需要思考自己的定位，想要什麼，可以做什麼。 ◆ 善於請教有經驗的人，有時候遠比閱讀文獻來得有效，請大家牢記這一點 ◆ 純粹體力活的實驗和需要動腦、精細的實驗分開時間段，根據自己精力的旺盛程度來分配。 ◆ 儘量避免無謂的浪費精力的事情，如沒有意義的閒聊，漫無目的的刷微博和朋友圈等。 ◆ 規劃既包括了對時間和精力的合理利用，也囊括了對項目各個階段的把握。後者需要有經驗的積累，作爲起步，可以跟老闆或者師兄師姐及時討論項目的框架，避免盲目和偏離路線。盲目的科研和連續的不利是很消耗正能量的事情，應當及時溝通及時解決。 ◆ 在這中間，你可以試着找到屬於自己的講故事的風格。學術報告可以從多聽開始。在大學裏最少不了的資源便是各地教授來做的報告了，有人講的好，有的人則枯燥無味，但都是值得學習和借鑑的。 ◆ 第一個便是理財。錢少的時候越需要理財。理財還可以順便讓你對金融有個初步的認識，爲以後實現財務自由做個鋪墊。第二個是發展一項個人愛好，科研除外。個人愛好可以是登山、攀巖、琴棋書畫、長跑甚至是遊戲競技。 讀博的“入門書” ◆ 因爲作者是一完成學位就寫下了這個冊子，所以很多情緒性的東西還沒有因爲時間的沉澱而消退。 ◆ 那時的他也許尚不瞭解什麼是教授的視角，所以這本冊子裏的立場是更貼近學生的，正在讀博的人看完這本書，即使什麼都沒學到，至少也會有調整心態的作用。 2-初出茅廬 ◆ 2-初出茅廬 博士獨立自主性的養成 秋木 最近發現不少低年級的博士生都有“思考偷懶”的習慣。一些只要稍作思考就能明白的事情都只用提問來解決，如果沒有人解答，他們似乎就不知道如何邁出下一步。既然是做學問，會問是好，但是除了問以外還是要會學，會自己獨立思考，自己尋找解決方案。只有這樣，到了畢業之時，才能獨立展開研究工作。這裏就討論一下博士如何養成獨立自主性的問題。 獨立自主包含了“獨立”和“自主”兩個部分。“獨立”是博士培養的目標，經過幾年的研究訓練，學生應該學會科研方法論，並能夠獨立的開展研究工作，這是博士教育的目標。雖然說我們的教育體系並不能保證這一點，但它可以作爲我們個人的追求。 ◆ 2026/07/28發表想法 限時思考：把問題積攢起來，定期提問（一週爲限/其他短期），在發現問題-提問期間，主動思考陸續解決問題，期限之後留下來的問題就是需要主動進行彙報反饋的問題。 原文：一些只要稍作思考就能明白的事情都只用提問來解決，如果沒有人解答，他們似乎就不知道如何邁出下一步。 ◆ 爲什麼非要獨立自主？有個好老闆，讓你做啥就做啥，是很好很輕鬆。但歸根到底，人都是要長大的，總有一天你需要自己主持項目、教導學生，當自己的老闆。 ◆ 首先，我覺得獨立自主是一種人格魅力，是一種讓你無論到哪裏，在哪個行業都會讓人覺得靠譜的能力。第二，這是對自己人生長遠的投資。博士畢業後，我漸漸的發現了博士期間養成的習慣和方法有那麼一點放之四海而皆準的意思，通俗的說就是“都是套路”。以一種最簡單的模式，確立問題--分析問題的組成--尋找對應的解決方案，許多事情你都會看得明白，許多問題你都可以找到解決的辦法。但前提是你要能夠獨立去思考和分析，願意去思考和分析，這是一種好的習慣。 ◆ 獨立自主首先是端正態度。且不管你是抱着什麼樣的心態來讀博士的，但畢竟要花人生的4-5年時間在這麼一個事情上，能多成長一點就多成長一點。做感興趣的課題時可以深入挖掘，學得更深更廣。而興趣不強時就當作一個問題來解決，擬訂策略，付之行動。有了端正的態度，勤思考會是快速成長的利器。 ◆ ）動手實踐。博士學習最大的好處是你在邊學邊做，不像本科，學習爲主，實踐爲輔。 ◆ 及早擺脫對師兄師姐還有導師的依賴。如果你有當掌櫃的心，那麼就要有相應的獨立能力。即便是別人交給你的任務，也需要分析其中的邏輯，而不僅僅是當個苦力。 ◆ 形成批判性思維，尤其對於論文中的數據和結論，保持適當的質疑，但也彆着急的否定一切。 當助教也是一種學習 ◆ 我做助教的時候，很喜歡觀察這門課平時作業或者期中考試前幾名的學生，這些學生在聽課、筆記和作業上都會有和一般學生完全不同的地方。這會給我優化自己的學習方法，提高學習效率帶來一些新思路。 ◆ 總的來說，會學習，會溝通，會表達。這樣的博士不論想要跨行何方都會有無限的機會和可能。把當下的事情做到極致，並逐步尋找到自己的目標，也許是做好助教，也是做好一切事情的最優方法。 ◆ 如果說讀博真的有什麼捷徑，也許是比其他人更願意嘗試，比其他人更用心，還要比其他人更願意接受失敗吧。 如何更好的與教授們交流 ◆ 自信的來源卻有千百萬種，但歸根到底是源於對人與社會運行規律有更成熟的認識和針對自己弱點的不斷練習。 ◆ 當然，如果你跟教授交流多了就會發現，他們也是普普通通的一個社會人，擔當各種社會角色，有各種需求和情緒，缺點可能也很多。 ◆ 況且，作爲“專業人士”，他們還是要維護一下自己的權威性。從這一點出發，交流的時候就可以多以請教的姿態入手，多問幾個爲什麼，多請教一些經驗和看法。 ◆ 所以當你實在不明白或不理解教授在說什麼的時候，也可以學着面露微笑，點頭致意。如果不是屬於即場交流的，大可以在見面之前先做一些功課，瞭解一下對方所做的課題，順便記下來一些問題，到時候就可以派上用場。 ◆ 如果是一起參加某個學術會議，對方又剛好做了講座，那麼就可以從讚賞教授的講座非常有趣、學到了很多東西開始，之後問幾個相關的問題，或者介紹一下自己的工作。此外，也可以從教授們之間或與其他人交談的方式中學習，根據自己的情況選擇適合自己的。 ◆ 本質上，與人交談要讓雙方都覺得有價值，任何人都不希望做無任何價值的交流。這個價值可以是獲得一定的愉悅感、成就感或滿足感，可以是知識經驗上的收穫，也可以純粹是爲了建立人際關係，因人而異。 如何與老闆相處 ◆ 其實哪個圈子都存在自己的問題。我想大家更多的時候只是因爲實驗太累太曲折，所以工作之餘就抱怨一下，或者因爲對未來的太大不確定性的一些擔憂，比如博士工作預期不好或發文章困難，而時不時的需要抱怨來發泄一下。 ◆ 我覺得這裏的核心在於，你要主動的去成長。周圍環境不能滿足你的話，就要自己去拓展空間，獲取資源，同時保持適當的獨立性，避免被同化。 ◆ 消極對待只會雪上加霜。青春年華是你的，要麼好好利用，要麼就早點退出，另謀出路。世界很大，一定有你的安身立命之處。 ◆ 既然做了這個課題，你老闆多少會有一些合作者。你最大的優勢是學生的身份，絕大多數教授不會拒絕你。 ◆ 圈養”的方式下往往壓力比較大。但好處是學東西快，發文章多。這裏我們就不討論極端情況了，極端情況下選擇另謀出路還是挑戰極限就看個人性情了。 ◆ 因此這裏還要多個心眼，多問個爲什麼，把老闆科研的方法思路好好消化，最後纔不至於發表了很多文章，但依然不會獨立自主的科研。 ◆ 往好的想，你可能獨立的早，畢竟“窮人的孩子早當家”，你摸爬滾打過來了，體會更深刻 ◆ 傍棵大樹。實驗室總有小老闆、博士後或者高年級的學生吧，跟他們處好關係，畢竟他們對如何獨立科研已經有了比較多的積累 ◆ 談了這麼多，其實最核心的就是，主動去成長。抱怨歸抱怨，如何在博士期間收穫最多才是應該認真思考的問題。此外，在經歷了這些抱怨後，如果你成爲了教授，請善待你的學生。 如何應對老闆的想法 ◆ 然後就要來直面這些想法了，抱怨和逃避並不解決問題，多一些理性思考，少一些感性的情緒。至少，你和老闆的初衷都是爲了項目的實施。 ◆ 博士期間本來就是需要多多的鍛鍊，踩過坑你可能就學會了如何去分析風險與做好的決策。一切都是爲了更好的成長。 當心學術中的甜蜜陷阱 ◆ 這些潛在的陷阱會因爲其甜蜜的一面而被忽視。我們人類有一種趨利避害的本能，而趨利更多的時候是眼前的“利”。 ◆ 你需要在博士期間做到哪些才能讓你畢業後可以找到趁心的工作。這裏可以從寫一份個人簡歷開始，去LinkedIn上看看你心儀的工作崗位上的人簡歷如何，給自己定一些目標。試着想象下四五年後拿着份單薄的簡歷到處碰壁的情景，給自己一點危機感。讀博士，也是學一個獨立，獨立思考，獨立科研。 ◆ 因此，如何從他們身上學習到獨立科研的方法便是核心。如果你只是流水線上的某一個環節，那麼跟其他的人好好了解、合作。凡事多問個爲什麼，多思考下是否有其他的選擇。如果在你畢業的時候，能夠手握CNS，又懂得如何尋找課題，如何獨立完成課題，那麼相信你的未來一片光明。 3-走向成熟 ◆ 如果問我博士期間最後悔什麼，我可能會說是想太多做太多寫太少。 ◆ 在每個課題的開始，做好充足的功課，想清楚要做哪些實驗，這些實驗能夠說明什麼問題，希望得到什麼樣的結果，假設得到什麼結果能夠導出什麼樣的結論 學術論文的寫作 ◆ 不妨礙在研究一開始的時候就構思一個完整的故事框架，然後隨着研究的進行時不時的做出調整。這麼做，一方面是可以幫自己把握研究的方向，有利於經常性的回顧整理思路，不至於收集了很多數據卻發現於主題無益。另一方面，當你收集到部分數據後就可以填入自己的論文框架裏，在進行研究的過程中就可以評判數據是否充足，邏輯是否嚴密，哪些需要補充。研究做完的時候，論文基本也已成形。 ◆ 摘要（abstract）是對研究的背景方法和結果做一個簡單的介紹。一般會先介紹研究的背景，存在什麼未解決的問題，本研究中採用什麼新的方法來解決這個問題，得到了什麼樣的結果，有什麼意義。 ◆ 介紹（introduction）部分則是展開了介紹研究問題的來源，國內外同行已經提供了哪些證據，還存在着什麼research gaps，本研究採用什麼方法來解決這些問題，得到的結論是什麼。介紹這一部分不是照抄摘要，而是要提供研究的來龍去脈以及圈子裏對這個問題的最新研究結果。 ◆ 方法裏應該提供關鍵實驗的詳盡細節，包括所用的材料，步驟等，以能夠重複爲標準。遺憾的是現在很多論文都難以重複，方法裏的實驗細節很少。 ◆ 研究結果result，這部分需要有嚴格的邏輯推論和證據。它所展示的是你的研究思路，如何從現象出發，提出假設，設計一個個實驗，收集相應的數據來支持假設。這裏不是單純的把所有得到的數據擺上來，而是要求它們有內在的邏輯關係，能夠講一個完整的故事。 ◆ 討論部分discussion則是對文章的總結，針對文章所涉及的問題進行簡單的論證，並對未來的研究方向做一個展望。討論部分其實是文章內容的昇華，比如你的研究結果具備了怎樣的通用性，可以回答哪些相關的問題，對其他的研究是否具有指導意義，潛在的應用空間在哪裏。 ◆ 不管是從哪一部分寫起，論文的框架是首先需要搭起來的。框架裏應該包括小標題，要點，甚至是每一段寫作的思路。 ◆ 論文寫作是學術圈的看家本領，也是一項可以通過學習、練習而學會的技能。推而廣之，學術論文寫作的邏輯，講故事的能力，放到其他行業也都是有價值的。寫個商業計劃書，出個文案策劃，都離不開講故事和邏輯。因此，利用好每個寫論文的機會，給自己一個系統的訓練。 做一個有擔當的師兄弟姐妹 ◆ 有段時間，我一直像大姐姐保護着後輩，實驗上越界地替他們思考了太多，結果讓她們錯失了很多自己去承擔責任和直接犯錯的機會，也給自己徒增了很多壓力和疲憊，最終連脾氣都不好了。 ◆ 對於所有的師弟師妹，請記住課題終究是你的課題，別人可以幫你或者不幫你 ◆ 有些坎還是得自己去破，幸運總是也只是在你付出足夠多之後向你招手。如果路上你們遇到了好人，不要當作理所當然，去感激他們，去和你們遇到的好人看齊；如果你們遇到了“壞人”，千萬不要去看齊，也不要灰心喪氣，真相也許人艱不拆。 ◆ 很多時候，及時指出別人的錯誤，也真的是能夠幫助到別人，完全不是件錯事。反過來說也一樣，自己剛進實驗室，犯錯誤是很自然的事情。所以，如果有師兄師姐指出了自己的錯誤，應該覺得幸運，而不是“沒面子”。 ◆ 長大的標誌之一就是越來越少評判別人，那些曾經以爲只是傳說的傳說，最終也許也撞到了自己。 經營自己的“學術圈” ◆ 我之前曾寫到過，實驗室就像個大熔爐，待久了就成一鍋粥。要避免這樣的問題，還是需要拓展自己的圈子，給自己引入一些源頭活水。 ◆ 一個人所能接觸到的人和資源，在很大程度上決定了視野的廣度和思想的高度。 ◆ 我個人喜歡聽一些大牛們的演講，尤其是在頒獎儀式上的演講，他們基本都會總結自己的所有精華，高屋建瓴，推出自己的理論體系。絕大多數的學生都在做一些細小的拼圖工作，卻全然不知拼完後會是一個怎樣的圖。 讀博所需要的專注 ◆ 對於專注的定義，我比較喜歡沃倫巴菲特所說的"IfI get interested in something,I get really interested. If I get interested in a new subject, I want to read about it, I want to talk about it, and I want to meet people that are involved in it"。這是一種人生態度，一種人格魅力，我們讀博士也應該有這樣的精神。僅僅勤奮做實驗的專注是不夠的。對於我們研究的問題，我們需要去讀，去討論，去向比我們懂的人請教。如何去深入學習、挖掘和解決問題，這是我們所需要的專注。 如何在讀博期間保持一個好心態 ◆ 而是應該有能力去識別各種向我們湧來的人和情緒，有能力很快的篩選出積極與消極，虛僞與真誠，並且能夠在各種人和情緒中掌握主動，最終把事情做成。 離開學術科研圈，如何寫簡歷 ◆ 人家信與不信你，都取決與你做了什麼，和你做過的事情留下了什麼。 離開學術圈，如何應對面試 ◆ 那麼好的答案應該是體現出你對這個行業的瞭解，以及你認爲自己和這個行業的高度匹配。你可以通過這個問題展現你爲了瞭解這個行業做出的努力（考證，實習，或者是和行業內的前輩交談等等），以及你對這個行業核心技能的認識和掌握程度（數據分析，資料搜索，人際交往等等）。 ◆ 不考慮自己的性格特長，而簡單粗暴的去選擇短期內回報高的工作，可能五年後又是一次後悔。 談讀書 ◆ 讀什麼書，怎麼讀，如何日復一日，年復一年的讀書，又如何把讀書得到的知識和道理運用到生活和工作中去，是每一個開始讀書的人都應該思考和實踐的問題。 談不抱怨的人生 ◆ 一切生活都是這樣的過程。如果想不抱怨，最簡單的方法就是進入一個解決問題的模式。與其動嘴，不如動手。如果人人都愛思考問題，解決問題，那麼我們也許真的能有一個不抱怨的世界。 談女博士 ◆ 所以女性最需要的是成長，去獲得過去女性未能嘗試過的機會。如果我們在某個節點上進入無人試錯的狀態，那麼哪怕犯錯也是一種成功。 ◆ 那些說女性和男性有根本區別，男性更聰明更適合讀博的人，要麼不是博士，要麼不配是博士。 談鄉村博士 ◆ 現在有點缺憾的是，高中時身邊有許多有趣的人，他們並不會因爲出身而排斥你，反而是我，把自己從他們中隔離了出來。 ◆ 我驚訝於那個小小農村裏長大的孩子，居然有一天也可以看到這個世界最美的風景。如果有這樣的機會，一定要去嘗試，因爲翻過這個山頭，你可能就見到了世界。 ◆ 博士的本質是專業的訓練以及科學方法體系的建立。我個人認爲博士應該做到兩點，一是在自己的專業領域足夠專業，這證明你沒有浪費你的讀博時間，即便你不喜歡，這也可能會成爲你以後的資本；二是博士讀完，你應該學會如何去完成一件事情，不管這件事是不是科研，因爲你建立了科學的方法體系，而方法體系具有一般適用性。 ◆ 社交的價值在於，作爲人的你會更加完整。 ◆ 心靈雞湯很多，但歸根到底是個人體驗與共鳴的作用更大些。 談三十而立 ◆ 不管多高的收入都有可能實現不了經濟獨立，而不是特別高的收入也有可能實現經濟獨立。我的看法是經濟獨立大抵有幾個部分：1）完全不需要家裏的資金支持；2）有一筆一年不工作也能好好生活的儲備金；3）對於現有資金的理財有合理的風險收益規劃。這三個條件都滿足的情況下，就實現了個人決定的基本自由：決定不靠原生家庭，不靠工作單位，不靠金融市場的運氣。 ◆ 不管是找個高薪工作也好，或是養成攢錢習慣也罷，最重要的是早一些給自己30歲的儲蓄定一個小目標，並認真想清楚路徑，這樣會讓你邁入30歲的時候從容很多。 ◆ 人生最大的快樂在於自己把事情做成 ◆ 看過越來越多的人和看過越來越多的事，讓我發現人確實是喜歡精神追求的，是喜歡實現目標的。爲什麼玩遊戲使人愉悅？因爲它總能巧妙的設計讓你有些痛苦，但是終究能夠完成的目標，讓你享受把事情做成的快感。可惜關掉遊戲，重返真實世界，我們反而忘記了在真實世界裏把事情做成也是快樂的，甚至快樂過遊戲的。 ◆ 20多歲還在快速提升自我的上升期，什麼纔是“適合自己”都還沒有明晰的答案。遇到新的機會，新的可能，儘量給自己一個嘗試的機會，而不是輕易說不。 ◆ 與其讓對話終止在“這個事情感覺很困難啊”，不如放手去試一試。嘗試也許會失敗，而不嘗試本身就等於失敗。 ◆ 與其離開了才懷念，倒不如趁着還在校園，多多向導師虛心學習，多和自己的同學們切磋學術，共同進步。 ◆ 比方說，週日晚上稍微準備一下新一週的工作，可能能夠很好的提升週一的工作效率和產出，讓一整週都可以少加班。如果非要說週日爲什麼要工作，反而得不償失。 ◆ 當然，和健身一樣重要的，是儘量不要糟蹋身體。熬夜通宵喝斷片，這些事情20來歲的時候真的覺得問題不大，但是到了30歲，老賬總會清算。沒有好的身體，一切成果都可能隨時清零。 做一個理性樂觀者 每年大家聚在一起總會討論一些很大的話題，大到國家，小到個人，我總會盡量保持樂觀，說些樂觀的觀點。我並不是盲目樂觀，而是從看的書，瞭解的道理中感悟到的“理性樂觀”。當今人類的煩惱，剝掉外殼，和百年前，甚至千年前人類的煩惱並無本質分別。所以要大的樂觀多看宏觀經濟，多看歷史人物傳記；小的樂觀就自我提升，增加對主觀能動性的自信。明白一些百年千年重複出現的規律，會幫助我們逃離那種受制於當下的狹隘性恐懼。 經濟總是有周期的，沒有挑戰就沒有機遇。所以未來幾年，經濟也許還是會繼續探底，挑戰會越來越大，但是肯定還會有很多機遇出現，希望你我都有機會把握。 ◆ 當今人類的煩惱，剝掉外殼，和百年前，甚至千年前人類的煩惱並無本質分別。所以要大的樂觀多看宏觀經濟，多看歷史人物傳記；小的樂觀就自我提升，增加對主觀能動性的自信。明白一些百年千年重複出現的規律，會幫助我們逃離那種受制於當下的狹隘性恐懼。 ◆ 30歲最美好的地方在於自己開始形成了比較完整的個人體系，也擁有了自己做決定的自由。更重要的是，還有很多的夢想在自己腦中，讓自己知道未來十年會更加精彩。 -- 來自微信讀書

我自我感覺我的戾氣近幾年已經去了很多了，但對這本書很多觀點仍不敢苟同，甚至覺得有點荒謬。看到評分73%還在猶豫要不要讀，抱着好奇的態度讀完了。果然評分低不是沒有理由的，評分高的書不一定值得讀，但評分低的書一定有他低的理由。 就拿一個例子來說吧，書中說到“博士畢業，即意味着學生生涯的結束，你要邁出象牙塔，你要在未來五年內成就自己的事業”，我尋思着博士畢業不是科研剛剛入門嗎？剛入門你就給人來一個“博士畢業第一個五年計劃”，我尋思着做科研不是一輩子的事？工科還好說，那純理論的學科和文學一類的 5年夠幹嘛的，怎麼成就事業？這句話除了製造恐慌有何意義？ 順便說一下，全文動不動就CNS,CNS的，您是發了幾篇nature,science啊？就像跟別人聊天，開口就是我有一個朋友怎麼怎麼🐮🍺，別人🐮🍺和你有半毛錢關係嗎？不提CNS這書是寫不下去？ 全篇透露着資本家制造恐慌的筆墨，有些能引起共鳴的點也是“天下文章一大抄”，都是些老生常談的觀點，並沒有什麼亮點。讀罷，失望之情貫穿始終。

博三在讀，我認爲這本書很多東西都是紙上談兵的。作者反覆強調work-life balance、三點一線的科研生活需要主動走出去社交、經營個人財務、塑造完整人格，看似句句中肯，卻完全無視讀博內部客觀存在的圈層鴻溝與現實壁壘。最明顯的割裂，便是對文理工科讀博生存現狀的雙標式論述：默認所有博士生都有充足補貼、項目經費支撐日常開銷，將個人財務規劃視作所有人的必修課，卻對文科博士普遍“倒貼讀博”的困境隻字不提。文科讀博需要自費購置外文文獻、專業分析軟件、海量語料資源，調研、參會、資料整理處處都是隱性支出，微薄補助僅夠勉強維持溫飽，根本沒有多餘空間談理財與資產經營，輕飄飄的經濟建議，只會加重文科博士生的自我懷疑。 而關於平衡生活作者預設了一個前提：只要主觀願意放鬆、主動拓展社交，就能實現科研與生活的完美切割。但文科科研是無邊界的腦力攻堅，課題框架、邏輯漏洞、論文論證會形成24小時後臺運行的思維反芻。哪怕本身天性愛玩，只要陷入深度思考，休閒、玩樂時思緒依舊會不自覺纏繞在論文難題上，焦慮不受個人意志管控。這從來不是主觀上不願成爲完整的人，而是長期深耕單一課題帶來的必然精神消耗，書中卻簡單將生活失衡歸因爲個人惰性與眼界侷限，缺乏對精神內耗、思維入侵最基本的共情。 這本書更適合尚未入學、對博士生涯抱有美好想象的準博士生做淺層心理建設，搭建理想化的博士生涯藍圖。但對於已經深陷瓶頸、被畢業壓力、經濟壓力、精神焦慮裹挾的在讀博士生而言，它無法提供任何拆解焦慮的實操手段，只會用一套完美模範生的標尺來審視普通人的掙扎，看似治癒，實則平添枷鎖。如果想要讀博路上的支撐與指引，遠不如一線師兄師姐的真實踩坑經驗、針對性的時間管理小動作來得實在。不推薦深陷讀博內耗、急需現實能量的在讀博士生閱讀。

這是我在微信讀書平臺中遇到的一本書。我發現微信讀書這個app有個功能很好，就是能看到自己的微信朋友在看什麼書。這是我從孫友鵬書單中偷看到的一本書，就是這本，一開始我只是被書名吸引到了，雖然我研究生還沒讀，但以後也是有讀博的打算，現在看看也不算晚，索性就加入我的書單裏了。 一開始也就當小說看看，畢竟作者寫文章的類型類似朋友圈發的長文章，有種看經驗貼的感覺。其實經驗貼就像雞湯文章，隔一段時間看上一兩篇會覺得充滿動力，因爲這個時候確實需要靜下來反思一下自己，並且需要爲下一段旅程充充電了。可是看多了，也會覺得膩。所以看雞湯和經驗貼的最好方式是，隔一段時間看上兩三篇，解渴的同時又不覺得齁。就在這種狀態下，看着看着，發現這書不膩，還越看越帶勁，於是一口氣看完了，主要書的內容也比較精緻。 但也正因爲前期當作經驗貼來看，書中很多幹貨滿滿的內容沒有及時摘抄收藏，下面的內容大多是在看上癮的時候整體補充進來的。 “不管你是研究什麼學科，都不妨去圖書館，從A打頭的書目開始掃射，拿下幾本翻翻，一直走到Z。這會是一種奇妙的體驗，也會很快的打開你的視野，改變你思考的方式。” 好的方法，讀研後一定要嘗試。大學四年雖然頻繁接觸圖書館（指大一大二在圖書館採編新書的部門做學生助理，大三大四在圖書館自習室備考複習，但很少像書中所說的那樣詳細看看圖書館都有什麼書，都有哪些令我感興趣的書。） “我的建議是在畢業前的兩年（最晚一年半左右），給自己寫一份簡歷，然後開始想象它最終的模樣。然後在這一年到兩年的時間裏，把想象變爲現實。如果覺得兩年也做不到，那就提前三年開始吧。”讀研和讀博的本質是相通的，讀研期間也要有如此規劃，清晰自己的目標，一步步靠近，而我現在在牙科醫院等待拔牙，我認爲就是一種努力的方向，我以前不想拔智齒，但是爲了以後減少智齒帶來的麻煩，我不得不拔掉，也是爲後面的人生鋪路，這是一種利用當下的時間在研究生開始之前完成的準備工作。 別的同學早就已經上了一年了，他們和我在學術之間的差距是非常大的，所以現在其實並不是沒開學，而是現在已經是學習狀態了！ “聰明是一種天賦，善良是一種選擇 博士的生活可以很精彩，也可以很單調，取決於你的選擇和堅持。” 作者推薦的三本書我已經分享在微信傳輸助手中，今天就準備查找資源下載。其中第三本書也分享了個人網站，我也有保存。 做教授的助教都能做到極致，做的開心，已經把自己的位置看得十分清晰了，在以後的生活中難道還會覺得其他工作更加冒犯嗎？ 我喜歡抱怨，所以我覺得下面一段話對我有用:除了抱怨以外能做些什麼 “針對以上的討論，抱怨幾乎無法解決任何問題，甚至可能增加自己的心理陰影面積。那麼，作爲學生的你能做些什麼？我覺得這裏的核心在於，你要主動的去成長。周圍環境不能滿足你的話，就要自己去拓展空間，獲取資源，同時保持適當的獨立性，避免被同化。”Scrivener即是個不錯的論文寫作軟件，它的界面上左側是文章框架，右邊是內容，可以插入你頭腦風暴時想到的主意和思路 看樣子乾貨滿滿啊 看着看着，我突然有一個非常重要的想法，如果讀研三年，我沒有一點學術成就，沒有發一篇學術期刊，連普刊都沒有發表，那我該怎麼辦，該何去何從呢？我能否接受當時的狀態從而投入就業呢？ 看到一半時對自己提出這樣的疑問，直到我看到書中的這句話。 “這個世界上從來不缺如果，缺的是非要把如果變成現實的決心。” 我認爲，一方面，我要有即便一篇文章也沒有發出來的最壞的打算，另一方面，也要清楚認識自己的實力和現狀，縮小如果和現實的差距，行動起來。 “‘安穩、壓力不大的工作，更適合女生’，我真的是恨透了這種邏輯。二十多歲最美好的年華不做自己最喜歡的事情，而去做別人認爲安逸的事情，很可能會成爲終身的遺憾。” 呼哈！這句話雖是說給女生聽的，但我聽了後更是鼓起勇氣準備選擇我所熱愛的事情了。或許研究生階段我所熱愛的內容和事情會轉移改變，但至少，我現在仍有一股讀博的想法在內心蠢蠢欲動。但看到身邊不少直接畢業後工作的女老師，我也在想，會不會是我把生活想得太理想了，會不會是現實的苦難真的會壓得我們不敢抬頭望一眼讀博的想法呢？ “如果讓我選擇自己最喜歡的年齡，我想我會選30歲的當下。30歲最美好的地方在於自己開始形成了比較完整的個人體系，也擁有了自己做決定的自由。更重要的是，還有很多的夢想在自己腦中，讓自己知道未來十年會更加精彩。” 如果讓我選擇自己最喜歡的年齡，我想我會選20歲出頭的當下。20歲最美好的地方在於有了受挫後重新爬起來直面世界的勇氣，也擁有了向他人學習和借鑑的方法。更重要的是，還有很多夢想在自己手中，讓自己知道未來的每一天會更加精彩。 作者沒有說讀博的苦，但從其他人的口中我也多多少少能瞭解到，文科博士讀下來大致是扒層皮那麼困難。扒層皮有多麼困難呢？我未曾經歷過“扒皮”之痛，唯一聯想到和皮相關事情的是小時候在夏天穿輪滑鞋經常摔得膝蓋上都是傷口，血流不止。媽媽爲了不讓我受皮外傷，禁止我繼續玩輪滑。或許讀博的痛苦要遠比玩輪滑跌倒後更加大，但我自小就不聽話。 今天是母親節，祝我的媽媽節日快樂，也祝全天下的母親，節日快樂，您辛苦了！ ——2023.5.14 22：32

這本書由兩位博士畢業生合著，內容源於他們在知乎上閱讀量超過40萬的專欄。它不灌雞湯，不唱高調，而是用過來人的視角，告訴你這條路具體是什麼樣子的：從怎麼選導師、怎麼寫第一篇論文，到怎麼應對導師的不同意見、怎麼從學術圈轉行。 關於導師關係。 書中花了相當篇幅討論如何與導師相處，這可能是全書最實用的部分。導師不僅是學術指導者，也是項目管理者、資源分配者。理解導師的處境和壓力，有助於建立一種更順暢的合作關係——不是討好，而是理解對方的立場。在學術環境中，導師的關注和資源往往有限，如何清晰地表達自己的需求、如何主動推進研究，是確保自己不被忽略的重要技能。而這一切，都需要在尊重和有效溝通之間找到平衡。 關於學術圈之外的選擇。 書中最後一章談到了“博士下一站”，給那些打算離開學術圈的讀者提供了具體的建議：簡歷怎麼寫、面試怎麼準備、如何把學術經歷翻譯成企業需要的語言。它的價值在於，它承認了“離開學術圈”是一個正當的選擇，而不需要感到失敗。有讀者在評論區寫道，正是這部分內容讓他鼓起勇氣完成了博士學業——因爲他知道，即使畢業後不留在學術圈，自己的時間和努力也不會被浪費。 “讀博是一場馬拉松，不是百米衝刺。” ，讀博這件事之所以讓人感到艱難，往往不是因爲學術本身，而是因爲那些“沒人告訴你會這樣”的時刻。而那些提前被告知的“如果早點知道”，也許不能消除路上的疲憊，但至少可以讓人在疲憊的時候，知道自己不是唯一一個感到疲憊的人——知道有前輩走過這條路、掉進過相似的坑、然後繼續往前走了。知道別人是怎麼熬過來的，或許不會縮短夜路，但能讓人在看不到盡頭的深夜，聽見前方傳來的腳步聲。

2020年8月4日星期二 好好學習天天向上 《那些我希望在讀博前知道的事》 這是一本博士教博士怎麼讀博士的書 這是一本我今天意外發現很有趣的書 這是一本能讓我增長見識與學識的書 這本書的作者的使用的語言十分真誠 就像學長學姐們對學弟學妹們的介紹 我曾經一度覺得博士離我十分遙遠 讀博那會是離我千里以外的事情呢 但自從上帝祝福我考上研究生以後 我繼續往上讀書的野心便自然產生 所以我一定會去參加一個博士考試 至於考上或者考不上的那個結果呢 我想最後的結果真的沒有那麼重要 最重要是我生命可以在過程中成長 我每天都必須努力讀書來裝備自己 我得爲我的上帝好好學習天天向上 我自從讀研以後認識了好幾個博士 他們是各個領域博士神學博士居多 我得向優秀的人看齊擁抱優秀人生 既然我們的人生是如此轉瞬即逝的 我就要依靠我的上帝擁抱無限可能 我這輩子應該努力去讀個神學院的 因爲我總感覺上帝會使用我的生命 我本科畢業論文與研究生畢業論文 論文都是研究的與聖經有關的內容 所以我一生會對我的耶穌足夠執著 《生命的執著》我心旋律🎶 禰是我心中 我心中唯一的詩歌 我要向禰盡情地歌唱 向禰獻上最真誠的愛 禰是我心中 我心中唯一的切慕 我要一生緊緊地跟隨 讓禰牽我走天路 主啊 唯禰知我的軟弱 禰知我最深的意念 無論在何時 無論在何處 禰親手領我前行 除禰以外 在天我還能有誰 除禰以外 在地也無所愛 哦 我心渴望 我靈切慕 在禰榮耀同在中 哦主 哦主 禰是我生命 唯一的執着 敬畏耶和華是智慧的開端 我要走敬畏耶和華的道路 智慧和愚蠢 「箴9:6」 你們愚蒙人，要捨棄愚蒙，就得存活，並要走光明的道。” Leave your simple ways and you will live; walk in the way of understanding. 「箴9:9」 教導智慧人，他就越發有智慧；指示義人，他就增長學問。 Instruct a wise man and he will be wiser still; teach a righteous man and he will add to his learning. 「箴9:10」 敬畏耶和華是智慧的開端，認識至聖者便是聰明。 "The fear of the LORD is the beginning of wisdom, and knowledge of the Holy One is understanding. 「箴9:12」 你若有智慧，是與自己有益；你若褻慢，就必獨自擔當。 If you are wise, your wisdom will reward you; if you are a mocker, you alone will suffer." 「詩111:10」 敬畏耶和華是智慧的開端，凡遵行他命令的是聰明人。耶和華是永遠當讚美的。 The fear of the LORD is the beginning of wisdom; all who follow his precepts have good understanding. To him belongs eternal praise. 這本書的作者推薦了幾本書，值得好好閱讀： 第一本書：Advice for a younginvestigator（《致青年學者》） 作者：Santiago Ramón y Cajal 出版時間：1897年 推薦理由：這本書的中英文版本我都看過，如果想要快速想明白學術圈是怎麼回事，或者想把學術道路走的快一點，我會非常推薦看看這本書。這本書最早一版出版於1897年，還好我們的學術圈規則是如此的穩定，因此今天來看依然會非常受用。作者本人也是知名科學家，所以指導青年學者走向正確的職業道路可謂“小菜一碟“。不過，由於這本書寫作時間比較早，裏面有很多話在今天看來也許有點“思想不正確”，但是並不影響全書的指導意義。 第二本書：A PhD Is Not Enough!（《有了博士學位還不夠》） 作者：PeterJ.Feibelman 出版時間：1993年 推薦理由：有一種謊言的套路叫做“只要，就”，比方說你只要考上大學，人生就自由解放了；你只要博士畢業，就前途光明瞭。這本書的標題就是在我們苦讀博士過程中的最佳預警。既然上大學都沒有解放得了我們，那麼讀完博士也不可能直接就給我們鋪起金磚大道。在目前博士就業的嚴峻事態下，怎麼樣才能成爲事業有成的博士，應該是一入學就可以開始考慮的問題了。 作者在書中非常誠懇地分享了他的經歷和經驗，所談論的話題也基本涵蓋了博士生需要考慮的最核心問題：選什麼樣的老闆？怎麼寫論文好發表？怎麼找工作？怎麼申經費？等等。想邁進學術圈，想畢業有好出路，想快一點踏上學術的“康莊大道”，看看這本書一定會有所收穫。 第三本書：The Ph.D.Grind 作者：PhilipJ.Guo 出版時間：2012年 推薦理由：我特別推薦這邊小冊子，一方面這是少有的“讀博新書”，另一方面真的很少有人願意完整分享自己讀博的心路歷程。而通過這本書，你能夠有機會看到一個剛剛拿到博士學位的人毫不忌諱地把整個讀博歷程中的恩怨情仇，大起大落全告訴你。作者PhilipJ.Guo曾經是斯坦福大學的計算機科學專業的博士生，好學校好專業，依然沒能逃得掉博士的那些煩惱。雖然作者也說他會盡量客觀，但是整本書讀下來，作者的情緒其實還是“非常飽滿”。不過這也可以理解，因爲作者是一完成學位就寫下了這個冊子，所以很多情緒性的東西還沒有因爲時間的沉澱而消退。那時的他也許尚不瞭解什麼是教授的視角，所以這本冊子裏的立場是更貼近學生的，正在讀博的人看完這本書，即使什麼都沒學到，至少也會有調整心態的作用。 ★書本摘錄★ 更深入的學習 每個人當助教都會接觸一門嶄新的課程，這裏的新可能課程本身，也可能是教授的教法，不論是哪一種，課程學習本身就會是助教的一大收穫。通過一個學期，不僅僅可以收穫一門課的知識，還可以通過教授的教學思路，學生作業的亮點或錯誤，更好的瞭解一門課的難點疑點在哪裏，發現最好的學習方式是什麼，幫助自己調整未來的學習方法。以一種學習者的姿態參與助教的工作，心態和行動都會產生微妙的變化。同時，一旦將自己定位成學習者，其他學生的問題和討論就不再是負擔，而是一種互動，是共同學習的機會。 書寫論文。博士的畢業論文其實在第一年就可以開始寫了，雖然幾乎沒有人會這麼做。針對實驗所涉及的方法以及每次好的實驗結果，都可以整理成論文所要求的形式。如果沒有上過論文寫作的課，可以參考下國外類似thesis writing等論文寫作的書，它們一般會把一些寫作的關鍵點講清楚，比如用第幾人稱，用什麼時態，哪些從句最好不要用，介紹部分裏應該論述項目是用於填補什麼空白（gap）或解決什麼問題的，一個段落一個論點等等。 科研生活兩不誤 博士畢竟不是本科，除了科研以外，生活同樣需要精力來經營。這裏所指的不僅僅是找個女朋友或老婆，還有生活的質量，身體的健康，個人的全面發展。不少博士畢業後轉行，到公司裏會被人評價爲沉悶、太呆，這可能源於博士的嚴謹性，也可能源於不擅社交。所以，博士除了專業上的精進以外，也應該想點辦法來彌補長期處於象牙塔裏的弊端。有幾個地方可以去嘗試，第一個便是理財。錢少的時候越需要理財。理財還可以順便讓你對金融有個初步的認識，爲以後實現財務自由做個鋪墊。第二個是發展一項個人愛好，科研除外。個人愛好可以是登山、攀巖、琴棋書畫、長跑甚至是遊戲競技。功利點說，這可以成爲談資，但同時也是維繫生活平衡的一種方法。此外，理工科的博士不妨多讀讀社科類的著作，提升一下自己的理性思考能力，讓自己站得更高看得更遠。身體健康和旺盛的精力同樣的必不可少的。當我們在爲那些英年早逝的科學家嘆息時，就應該意識到，健康纔有未來。 博士的生活可以很精彩，也可以很單調，取決於你的選擇和堅持。 凡事多問個爲什麼，多思考下是否有其他的選擇。如果在你畢業的時候，能夠手握CNS，又懂得如何尋找課題，如何獨立完成課題，那麼相信你的未來一片光明。 大部分的博士學術論文都是英文的，因此還涉及語言書寫的問題。有不少人寫英文論文的一個套路是先抄下來，然後改單詞改句式，改到最後有點面目全非，意思不明。模仿肯定是必要的，尤其是學術論文，有很多的句式和表達方式可以從那些好的論文裏學到。因此，閱讀文獻的時候也可以順便積累英文句式、用詞等。比如說結果部分經常要擺論據說明問題，就有很多詞可以用，如demonstrate,indicate,show,prove,implicate,suggest,in support of,as expected等；上下文連接詞如furthermore,therefore,thus,however,similarly,although,as well as,moreover,subsequently,in addition,besides等；討論部分常用詞如regardless of,in terms of,imply,based on等。相信大家只要找幾篇CNS的文章總結一下就可以收穫頗多。 讀研究生和博士，就是在某個領域內的專業化訓練。這種專業化的訓練需要非常多的專注。比如說，一個人可能需要讀超過300篇某領域的論文，才能算真的入門。我記得剛入學不久，一位UCSD的知名教授在教導我們時說過，你們所做的每一個子課題都需要非常多的專注（alot offocus），如果什麼都沾一點的話最後只能一事無成。讀完博士後更是深以爲然。當時我們實驗室的方向很多，很分散，導致並沒有在某個領域有很好的積累。最直接的問題便是容易遇到困難，遇到後都需要自己摸索解決，總是花費很大的力氣，走很多的彎路。實驗室需要專注，而我們個人也同樣需要。 讀博士，做研究，最明顯的一個特徵是生活和工作沒有了界限。從一早醒來到晚上睡前，一週七天，研究的事情總是時刻掛在心上。看身邊的同學，有的甚至還會熬夜通宵，大有一心撲在研究上的感覺。但問題是，這是否就是讀博士所需要的專注？或者說，這種專注是否就足夠了？ “人生不如意事十之八九”，沒有人可以時時刻刻都是開心。但如果沒有辦法熬過這十之八九，那麼十之一二的喜悅怕是也沒有了那份趣味。讀博是一個不如意事特別多的過程，因此，有預備性的做好自己的情緒管理，讓自己能夠保持一個長期的好心態，對於順利完成學業還是有很大的幫助的。 上個週末參加了博士畢業典禮，算是給博士幾年的時間畫了個句號。回顧一下過去，答辯那天彷彿已是在遙遠的過去。這中間有焦慮有彷徨有悵然，當然，還有後來的破烏雲而重見天日，過去一年多的成長勝過先前的四年。陽光之下無新事。畢業前後的那些坎，那些焦慮，跳出之後才覺得它們不過是成長的基石而已。 你會發現，不管在什麼行業，大家做事的規律都是有跡可循，非常有意思。 最後，援引普希金的詩[1]，大家共勉。 假如生活欺騙了你， 不要悲傷，不要心急！ 憂鬱的日子裏須要鎮靜： 相信吧，快樂的日子將會來臨！ 心永遠向着未來， 現在卻常是憂鬱。 一切都是瞬息， 一切都將會過去， 而那過去了的， 就會成爲親切的懷念 博士職業道路的常見選擇： 1）學術道路。包括做教授，做研究員，做博士後。這也是最容易找到中文經驗的一條路了，上科學網或者小木蟲云云都可以找到不少詳細案例。但是要知道教授並不是博士的常見歸宿，從來都不是。哪怕是在美國，真正在博士畢業後最終做到正教授的比例，也只有不到1%。之所以我們會有博士都會去做教授的錯覺，只是因爲我們過去缺博士，所以供小於求的情況下確實可以滿足博士畢業都去做教授。而現在，我們不缺教授了，博士真的多了，供求關係早已改變，但是大家的想法卻沒能馬上改過來。 如果志向是要當教授，那麼在瞭解到扭曲的供求關係後，一定要早做準備。文章的質量和數量，學術圈的人脈網絡，博士後的申請，一個也不能耽誤。硬實力固然最重要，但是在日益激烈的競爭態勢下，軟實力也許就會成爲你和競爭對手之間的關鍵差距。 2）講師/教師。如果想走這條路的話，那麼就要在做助教上面多下功夫了。多看看自己喜歡的教授是怎麼講課的，又如何避免自己討厭的教授出現的問題。大家讀到博士，應該已經意識到了能真正講好課的講師並不多，因此向好的榜樣多學習非常重要。多看TED，多看Coursera，都是樣本。同時也要注意和學生交流的技巧，你不會希望學生來煩死你或者隨意給你差評的。 3）企業的研發部門。這幾年不少行業的研發部門待遇都還不錯，從專業上看，計算機生物都有一些待遇不錯的研發崗位選擇。如果單純看薪資和工作生活平衡（worklife balance），這些崗位的“性價比”很是誘人。不過，這些待遇頗豐的頂級企業的研發部門也不是說去就能去的，一般來說，內推會是最好的選擇。同時，藥企是要考慮經濟效益的，所以項目總是可能被砍掉的，不可能像大學裏可以按照自己的研究意願選擇自己的研究方向，同時上升通道也不會比大學裏寬敞多少，這些也都是需要在選擇時仔細思考的內容。 4）諮詢（Consulting）。我自己選的路，就多說一點。諮詢其實是一個很廣的門類，包括了管理諮詢，戰略諮詢，品牌諮詢等等，類別之間，公司之間相差非常大。我自己從事的是戰略諮詢。總的來說，諮詢有幾個方面非常吸引我：首先，這是一份可以讓我從科研過渡到商業的工作。在學術圈呆久了，很多想法會自然而然的“學術化”，或者反着說就是不符合“商業思維”。所以，以工作的方式學習商業的知識，最符合我這個想法的職業就是諮詢。其次，諮詢的職業後期大多會發展自己的領域專長，所以像是生物相關專業的我可以找到一份既專注生物醫藥又專注商業的諮詢工作。還有一個重要的點是大多諮詢企業不會過分佔用週末加班，這對於基本犧牲掉過去五年週末做實驗的我來說是一件非常美妙的事情。因爲我需要週末來思考和再學習，一週有四分之一以上的時間可以屬於自己，也是剛踏入職場的我所需要的。 爲人處世，是門學問 沒有人天生就是社會人，所以那些做人做事的道理都是不斷犯錯積累起來的經驗。博士們在就業時雖然年齡上佔優勢，但是由於長期生活在校園這個簡易模式中，在爲人處世方面未必比同齡人有優勢。這裏面往往有我們在實驗室多年留下來的一些“後遺症”在作祟，姑且稱這“後遺症”爲書生氣吧。 這書生氣怎麼改，每個人會有自己的選擇。就我自己來說，我的職場處世原則就是真誠且解決問題優先。具體點說，同事讓我保密的八卦就會死在我這裏，別人託付我的事情如果我答應就一定會辦到，自己挖的坑自己好好填上等等。 如何遇到合適的人？ 緣分這種事情，有時候確實很難說清，但正是因爲說不清，如果還不創造一些機會，就更加困難。所以趁早給自己多創造一些機會，是遇到合適的人最好的方法。多參加一些興趣小組，適當增加一些飯局，出去開學術會議別隻看海報，也看看海報旁邊的他（她）……沒見過足夠多的人，怎麼知道誰合適誰不合適呢？ 還有，多想想自己對“合適”的定義是什麼，是身高？是相貌？是才華？是品質？想清楚自己的“真剛需”，不要被一些“假剛需”誤了姻緣。當然，提硬標準之前，也先用硬標準衡量一下自己，自己好，再要求別人好，才比較穩妥。 很多人說女博士是不是隻能配男博士，我覺得完全不是這樣。看了身邊太多的例子，兩個人學位差別和這兩個感情成敗實在關係不大。博士，只是兩個人“求同”的一種方式，卻不是唯一方式。比起學位“般配”，視野“般配”也許纔是真正的合適。 人生道理，多看老書 這兩年成功學以另外一種姿態再次返場，以各種知識變現模式活躍於各大社交平臺。知乎的很多Live也是這個主題。並非說這些Live或者書籍一定沒用，但是很多時候聽新道理，不如看老經典。我最喜歡的“成功學”書籍往往出自“老人”“老書”。舉幾個例子， -朱光潛的《給青年的十二封信》 -洛克菲勒《洛克菲勒留給兒子的38封信》 -查理芒格《窮查理寶典》 -福澤諭吉《勸學篇》 這些書雖然談不上大熱書籍，但是說的都是真正值得推敲的真理。而且作者們都是真正的“成功人士”，這些道理也通過了他們的終身實踐去僞存真。這樣的書，要比去書店的成功學專櫃或者各種暢銷榜上選的書優秀的多。 有句話說，懂得很多道理，卻還是過不好這一生。成長路上，讀書是一個很好的方法，但它和過好一生之間卻不是什麼充分必要條件。愛讀書的我很開心讀書能夠變成一個風潮，不過我多少也會懷疑這個風潮的持久性和真正獲益者的數量。讀什麼書，怎麼讀，如何日復一日，年復一年的讀書，又如何把讀書得到的知識和道理運用到生活和工作中去，是每一個開始讀書的人都應該思考和實踐的問題。

大學期間遇到了一些修養與學識兼具的老師，於是對教授一職非常有好感。故而很想讀博，於是看了本書。 書中最讓我觸動的是作者積極樂觀主動的態度。 學術圈這樣複雜級別的組織變革問題絕不可能在一朝一夕得以解決。作爲即將入圈或者想要入圈的同學們，還是應該把更多時間花在選擇一個優質的環境，以一種優質的態度，將個人成長爲核心目標，真正在能力和認知上形成突破。如果能做到這些，不論最後你是否選擇什麼圈作爲個人發展的下一站，我相信你都能比周圍的人走得更快也更穩健。 如果你有當掌櫃的心，那麼就要有相應的獨立能力。即便是別人交給你的任務，也需要分析其中的邏輯，而不僅僅是當個苦力。 看完以後不太想讀博了，因爲不想被經濟壓力拖着跑，想早日經濟獨立。大概讀完金融研究生就會進入業界了，希望我80歲之前，能被聘作客座教授吧哈哈。 寫完後突然意識到，其實很多人選擇離開學術圈並非因爲不喜歡，而是被迫。因爲各種原因沒有好的文章，找不到合適的博士後職位以及教職，這可能是最大的因素。對於學術圈的自由度，很多人還是會非常向往。無論是自願還是被迫去企業，我們姑且就當作是人生的一個新篇章，等成爲行業大佬的時候再回去高校當個客座教授，不也挺好。