100個工作基本

前幾日，一閨蜜要去新公司入職，找我幫她搬東西。新公司位於北四環外，遠離主城區，從街景上看來已宛如另一座城市。而且，距離她現在的住所也十分遙遠，幸而那邊提供食宿，可免去通勤奔波之苦。 不過，這個條件委實算不得好。換做往日，想必她是不會去入職的。而如今，求職市場不甚理想，不敢賦閒太久的她只得先去入職，而這已經是她今年以來的第四份工作了。去新公司的路上，她跟我感慨：“真心希望這是我今年最後一次跳槽！” 確實，如今的職場環境沒有最惡劣，只有更惡劣。年初突如其來的疫情席捲全球，改變了無數人的生活，也影響了無數人的命運。公司倒閉、企業破產、人員失業，經濟受到極大影響。疫情過後，各行各業都開始緩慢復甦中。 而有些人返工的第一天，就可能面臨着失業。即使能夠順利復工，也可能面臨着公司削減開支、降低人力成本的種種舉措。更不用說大批畢業生湧入求職市場，更是加劇了競爭的激烈程度。 進入後疫情時代，無論是職場新人還是職場老手，都面臨着一個嚴峻的問題——如何提高自己的職場競爭力，提高自己抵禦風險的能力？ 最近，松浦彌太郎聯合自己的創業夥伴野尻哲也推出了新作《100個工作基本》，將自己實踐了一生的職場哲學用一條條“基本”整理出來，其中既有成功的經驗，也有失敗的教訓，更有在無數次實踐中總結出來的道理，無論職場新人還是職場老手，都能在其中找到靈感。 今年已經55歲的松浦彌太郎最廣爲人知的身份是“生活美學家”，其獨到的生活美學觀不止在日本被數百萬人推崇，還風靡到了全亞洲，被譽爲“日本最懂生活的男人”。 事實上，松浦彌太郎還是一位成功的出版人、作家和創意總監，更是一位成功的企業家，而他的創業故事也充滿了傳奇性。 18歲時，爲了逃離自己的生活環境，高中剛畢業的他決定輟學，一句英語都不會的他隻身前往美國闖蕩，之後花了十年時間環遊世界，四處淘古董書。 37歲時，松浦彌太郎在日本中目黑創辦了二手古書店“COW BOOKS”，這家書店最爲獨特的地方在於，整個書店只賣2000本書，且“每本書都要有自己的個性。” 40歲時，松浦彌太郎被日本雜誌《生活手帖》創辦人之一的大橋鎮子選爲接班人，當時，整個日本都在質疑這個“既沒有大學文憑又沒有工作經驗的男人”的能力。但松浦彌太郎用實力證明了自己，他只用了一年時間，就將《生活手帖》打造成了發行量百萬冊的生活寶典。之後的十年，原本垂暮已久的《生活手帖》逐漸成爲了日本殿堂級生活雜誌。 2015年，已經50歲的松浦彌太郎加入日本最大食譜交流社區Cookpad，創立料理主題網站“生活的基本”，而這個網站的主要工作就是做飯和分享食譜。要知道，幾年前他還在《日日100》裏說過，“我不做飯的。”幾年後，這個從不做飯、也不認爲自己會喜歡做飯的人，不止每天都要做飯，還將做飯變成了工作。 2017年，52歲的松浦彌太郎離開Cookpad，與曾經的同事野尻哲也共同創立“美味健康”公司，並擔任CEO，成爲了一名“高齡”創業者。 回顧過去三十年的職場經歷，從二手書商到雜誌總編，從編輯到作家，從傳統雜誌到互聯網企業，松浦彌太郎一直在積極應對外界的各種變化，不斷嘗試新事物。而這過往三十年的工作經驗和職場感悟，被他寫進了《100個工作基本》。 作爲松浦彌太郎“100個基本”系列之一，《100個工作基本》在日本一經出版就受到了讀者的熱烈好評，有人說： “在公司裁員，處於人生低谷時讀到這本書，那就再努力一次吧！” “會有迷茫的時候，但讀完這本書會變得積極。開卷幾秒鐘就有重新找回自己的感覺。” 《100個工作基本》分爲三個部分，第一個部分是“100個工作基本”，松浦彌太郎分享了他和野尻哲也在工作方面的思考； 第二個部分是“100個領導基本”，則是兩位創業者身爲管理者對“如何領導”所做的真誠探討； 第三個部分則比較有趣，是長達10頁的空白頁，留給讀者打造屬於自己的“100個工作基本”。 和松浦彌太郎之前的書類似，《100個工作基本》也是以箴言的形式將200條“基本”集錄出來，每一條“基本”都附有一段簡潔質樸的解讀文字。而這200條基本，囊括了職場和工作的各個方面，不止能爲職場新人提供指導，更能爲身處逆境的職場老手加油打氣。 1.勇敢比優秀更可貴 松浦彌太郎將這一條放在全書的開篇，可見“勇敢”這個品質的重要性。只有勇敢的人才能接受任何挑戰、不懼孤獨和失敗，敢於擁抱一切變化，任何時候都能夠重新開始。 因此，與其執着於優秀，不妨讓自己擁有不逃避任何事情的勇敢。只有不懼失敗、敢於面對一切的勇者，才能在職場中有所突破。 除了勇敢，松浦彌太郎認爲，樂觀也是必不可少的能力。那些事業有成的人，並非學歷、人脈有多優越，而是擁有以樂觀的心態面對任何遭遇的能力。即使面臨新的挑戰，樂觀的人也不會因爲不確定性而惴惴不安。相反，他們會心懷感激地迎接一切挑戰。 2.一生的事業，請慢慢尋找 很少有人能夠在二十幾歲的年紀就找到自己願意爲之奉獻一生的事業，對絕大多數人而言，目前從事的職業不過是一份餬口的工作，還遠遠稱不上“事業”。真正的“事業”，是自我的理想和價值所在，本就需要花費時間去尋找。在經歷過盲目和挫敗之後，哪怕直到五十歲才找到自己“一生的事業”，那也爲時不遠。 如何找到自己“一生的事業”呢？ 松浦彌太郎認爲，首先，要勇於嘗試，如果你什麼都不嘗試，那就沒有未來；其次，要保持孩童般的視角，“偉大的發現，往往出自孩童般純真的心地”。 與此同時，在生活中要做一個有心人，對任何事情都抱以好奇的眼光，既關心各國之間的大事，也不忽視細枝末節的信息。尤其是在遇到麻煩和困難的時候，更要抱着好奇心好好挖掘一番，因爲——“麻煩的事情中沉睡着珍寶。” 在職場中，我們難免會爲了他人的認可而表現得與衆不同。而與特立獨行相伴而來的，卻是同儕的嫉妒和孤立。對此，松浦彌太郎說，“應該受人矚目的不是你，而是你手上的工作。” 當然，即便你很愛、很珍惜你的工作，也請不要傾盡一切。無論是工作還是情感，“傾盡一切”的行爲，本質上意味着對另一方的依賴。這樣過分忘我的投入，不只會讓自己喪失了冷靜和客觀的判斷力，還會導致這段關係的失衡。 3.保持健康也是你的工作 無論工作有多忙碌，都不能忽視健康管理。身體狀態不好，必然會影響工作的質量。所以，保持健康應當是每一位職場人士最重要的、擺在首位的工作。 在工作之外，也要學會享受極致的感動。比如，住好的酒店，享用美食，觀賞電影名作……這些感動會投射得到我們的工作和生活之中，讓我們的身心都得到愉悅。 生活中，要養成隨身攜帶紙筆的習慣，隨時記錄突發的奇想和靈感。因爲，“書寫的行爲本身也意味着對寫下內容的思考。” 常聽人說，“努力工作是爲了更好地生活。”似乎，工作只是謀生的一個手段，努力工作賺錢是爲了更好地生存和生活，很少有人會覺得工作是一件能給自己帶來愉悅的事。因爲他們無法從工作中獲得價值和意義。 松浦彌太郎認爲，“工作的本質就是幫助他人”。如果你的工作不能滿足他人的需求、爲他人提供價值，你就很難對它保持持續的熱情，更無法在其中實現自我人生價值。 當然，沒有誰的人生是一帆風順的，難免會有萬事不順、停滯不前的時候。當你感到絕望的時候，不要被絕望嚇倒： “越是艱難時刻，越要學會收力。” “越是艱難的時候，越要相信自己。” 無論遭遇多大的變故，都要學會保持冷靜的頭腦，相信自己一定可以克服，因爲未來是值得期待的。 如果此刻你身處迷茫之中，野尻哲也會建議你——先從眼前能做的小事着手。比如，打造屬於你的“100個工作基本”。 或許，此刻做的每一件小事，都影響着你的未來。

簡短，可讀性強，今天干掉兩本，一本紙質，一本電子，同一作者，建議收藏。 好讀，小衆雞湯，歡迎品嚐，哈哈，作者這個系列的書籍都很不錯，今天在書店讀完一本，然後電子版一本，很受益哦。 很好

也許你是剛剛步入社會的職場新人；也許你是已經工作了好多年的職場老鳥；也許你已經小有成就，是大家口中的“老大”，但我想，你也一定在工作中有過彷徨迷茫的時刻，有過問自己要不要放棄的瞬間，也有過疲憊想要逃跑的那一天吧？ 那麼，要不要來聽一下這些樸素實用的工作哲學和長者箴言呢？《100個工作基本》是中信出版社出版，日本“青年導師、職場專家”松浦彌太郎和他的工作搭檔野尻哲也共同創作的關於工作的解答之書。 松浦彌太郎是日本著名雜誌編輯、作家，曾寫出《100個基本》、《新100個基本》、《今天也要用心過生活》、《自在的旅行》等多本暢銷書。他的文字並不是簡單的“心靈雞湯”，而是樸素的、很有營養的、屬於過來人才能總結出來的經驗。但他也並不會武斷地批判某種做法對或不對，而是像一位成熟的朋友一樣，循循善誘的提出一些更好的建議，然後引發你自己的深度思考。 這本新書也是這樣，秉承了他一貫的風格，語言溫暖，建議實用。這也是他在52歲又一次轉換職業跑道，重新創業後，以公司經營者的身份對工作理念、領導藝術重新進行思考後的感悟和總結。全書分爲三部分：100個工作基本、100個領導基本、打造你的100個基本。每個“基本”都言簡意賅，只用百餘字就表達了自己的重點，但反而給了讀者自我探究的空間，像它排版設計中的留白一樣，適度、好讀。 所有這些小tips都在傳達積極向上的能量，包括了在工作中追求變化、關注世界的新動態、不斷超越自我等理念: 01.變化即進化 在我們中國社會，很多年來，人們都在追求一種“穩定”，這也是爲什麼老師、醫生、公務員的職業受人追捧的原因。而在工作中，大家也是這樣，極力地避免改變現狀，儘可能的按照原有方式推動工作。可是，時代的發展實在太快了，世界日新月異的變化開始讓一切都出現了不穩定的因素。如果你仍然固守己見，很快就會被拋棄。然而，人們雖然知道變化會帶來機會、促進自我和社會進化，但我們都是懼怕改變的。於是，松浦提出一個建議：今天比昨天更好，明天又比今天更近一步，如此每天更新自己。這樣把一個大的變化，劃分爲每天的一點小進步，你是不是也覺得變化沒有那麼可怕了？ 02.對聞所未聞的事報以興趣 松浦彌太郎高中輟學後，一句英語都不會講，卻隻身前往美國闖蕩；後來創辦了古書店COW BOOKS；40歲時接任日本老牌生活雜誌總編輯；直到52歲，他依然沒有給自己的人生設限，又創辦了“美味健康”公司。他對新鮮事物從來不是懷疑、恐懼，而是充滿了好奇，總是努力的去了解那些聞所未聞的事物，不僅是與工作相關的，還有那些與工作無關的，哪怕只是衣着品味、興趣、生活方式……他相信只要始終能夠保持對事物的好奇，我們的包容度就會越來越高。所以，松浦又說：成爲追逐潮流之人，或許是一件很棒的事。 03.不過分介入 你在工作中最怕遇到什麼樣的人？我的回答是：沒有分寸感的人。這樣的人有時候總會提出一些肆無忌憚、不考慮他人的過分要求，讓人感到極爲不適。爲了避免我們自己不小心成爲那樣的人，松浦貼心提醒我們：工作上的親近與朋友間的親密是兩回事，工作中的交往，不過分介入是基本原則。所以，要學會尊重同事的隱私。 松浦還提出了很多其他同樣“接地氣”的小建議，從職場人際關係、自我提升到團隊建設、時間管理……能夠爲困惑之人指引前進的方向，又能引導我們開始認真的思索，去建立屬於自己的“100個基本”。比如，對我這個職場新人來說，我的“100個基本”中的第一條就是：無論是否記錄，開會時要帶筆記本。 所以，《100個工作基本》是一本值得放在案頭枕邊，經常翻閱和思索的品質“工具書”。

《100個工作基本》 ——日/松浦彌太郎 野尻哲也 1、在要改變事業方向時，永遠把“喜歡”當做理由。 2、重啓，再開始。 3、比起“自己想做的事情”，你是否在“別人希望你做的事情上”葬送了人生的大部分時間。不可能把人生的時間看作是無期限的，如果生命只剩下最後五分鐘了，此時你想做的事情是什麼？ 4、有“感動力”的事物，才能打動別人。 5、兼有平凡的主題和不凡的理念。平凡的主題給人以熟悉感，不凡的理念給人以熟悉中的新意。 6、魅力，來自於“正常”與“非常”的並存，如果失去了“非常”，也就失去了魅力。 7、站在爲別人幸福的角度，創造帶有笑容的產品和服務。 8、總以“初次見面”的姿態見人，保持新鮮感。 9、把事物之有趣化爲具體話語，而非僅是表達一句“真有趣”。 10、成爲讓對方“還想見”的人。 11、感到輕鬆時，正在走下坡路。感到有所艱難時，表明正行進在成長的路上。 12、從不失敗的人，往往一事無成。 13、始終擁有掙錢的能力，就能消除對錢的執念，從而能夠專注於自己真正想做的事。 14、每天都是第一天。 15、不是傳遞信息，而是傳遞情感。 ——微信公衆號《非哥筆記》之《讀書九條》。

本書雖不能說是毫無價值，但絕大多數內容與廢話無異，但凡有點職場經驗的人稍微用心也能倒騰出這麼一本書，騙錢程度比《100個基本》更甚，花錢買的讀者可以說都是冤大頭了。

這是一本清單體式的書籍。很多人看了說只用看目錄就可以了。裏面的內容是短小的，有些內容感覺還是重複的。但是我仍然推薦看看。這種總結式的文字可以在空閒的時候去看看，知道的但卻沒有行動的可以再次喚醒記憶，不知道的也可以新認識一下。 本來我寫想法或者評論都是私密狀態的，一是我看完書寫不出什麼，二是即使有感而發又怕被人嘲笑。但是我看了這本書決定慢慢的學着寫讀書筆記。我的書評應該說不算我自己的輸出，基本都是摘抄分享。針對不敢寫書評（不敢做某事）的角度整理了一些摘抄。或許讀完一本書開始記錄分享纔是開始。 >> 做完之後，纔是工作開始之時。正是通過完成之後的持續改進，才能讓工作質量不斷提高，從而獲得自身的成長。 也許自己認爲的很好的想法講給別人聽了，別人會提出不同的意見。我們應該學會接受意見和批評。 >> 通過不斷向人訴說，你的思路會更清晰，表達也能更準確。 >> 產生新的想法時，不妨與他人交流一番。一個人、兩個人，最後和整個團隊都聊聊你的新想法吧。問問對方“你覺得怎麼樣”，接受意見和批評是很重要的。 如果有人說出意見的方式不那麼友好，那麼值得接受的意見只管接受，卻不要因爲別人的話語受到傷害，因爲他們很快會忘記傷害過你。 >> 在採取行動時，對於可能出現的局面，養成事先假設情境的習慣吧。情境當然不止一個，而是越多越好。 >> 自己說過的話忘得快，別人對自己說的話卻不容易忘記。 >> 不管別人朝你扔來多難聽的話，他都很快就會忘記。如果發現自己因此受傷，在心裏悄悄把這件事抹去吧。 不要因爲怕聽到不友好的意見而不敢發出自己的想法。 >> 因爲害怕、受傷而想要保護自己，那麼你的世界會變得越來越狹小。避開自己不能理解的事物，逃離否定自己的人，最終你只能被困在自己的世界裏。 >> 受的傷越多，你的世界就越廣闊。 我就是一個普普通通的成年人，我要肩負自己的責任。面對任何困難勇敢的去面對它。也許我做的不好。但是， >> 勇敢比優秀更可貴 >> 與其執着於優秀，不妨讓自己擁有不逃避任何事情的勇敢。不懼失敗，果斷地推進工作，讓自己儘快成爲那個敢於面對一切的勇者。 >> 唯有嘗試過，經歷才能轉變爲經驗和智慧。工作的妙趣，就在於對新事物的嘗試。什麼都不敢嘗試，就沒有未來。 那些嘗試過後的記憶，哪怕是失敗也會是成功路上的墊腳石。 >> 變化即進化 >> 今天比昨天更好、明天又比今天更進一步，如此每天更新自己。自己的思考、姿態、做事方法不斷髮生變化是件好事，不需要擔心。 >> 人生在世，真的會遭遇各種各樣的困境。請不要把它們想成只針對自己。它們可能發生在任何人身上。 >> 事情的好壞，完全取決於你怎麼看待它。 我寫讀書筆記，用自己的方式。期待別人的認可。但是， >> 過分的期待，是一種依賴對方的表現。 >> 努力也好誠意也罷，並不是爲了收穫他人的感謝和讚美，而應當是單純地爲自身的成長以及爲幫助他人所做的付出。 >> 一個人的格局越大，越不需要他人的讚賞。 如果沒有人認可，沒關係。這就是我生活中的一件小事。 >> “無論發生什麼事都沒關係。我一定能克服。”如果能這麼想，心裏也會放鬆、舒暢不少吧。越是艱難的時候，越要相信自己。 >> 如果遭遇挫敗，眼見自信的芽苗即將枯敗，記得用心補水，讓其恢復生機。請記住，自信不是別人給你的，而是靠自己管理。 對於比我優秀又樂於分享來善意評論我的人，我要真心的感謝。我可以好好像他們學習。 >> 比自己優秀，也就意味着對方和自己擁有對事物不同的思考和看法。 對於那些比我優秀又不太友好的人來說，我除了忘記他們給我造成的傷害，還想告訴他們。 >> 對於未充分建立信任關係的對象，哪怕出於善意，言行上也應保持謹慎。 >> 自以爲“對方理解我說的”，正是造成誤會的原因。反之，若把不能互相理解當作前提，就會注意採取溫和融通的傳達方式。 >> 擱筆的姿勢，正是你自身素質的體現。無論何時，都請注意優雅收尾。 其他摘抄： >> 煩惱與迷茫，雖然都反映了內心的動搖，但兩者有着本質的區別。所謂煩惱，表示找不到答案的狀態。一旦想清楚事情從根本上就無法解決，並決定不再爲此煩惱，那麼便是有了“出口”。而迷茫，則表示有多項選擇卻無法決定的狀態。如果你感到迷茫，請爲擁有多項選擇而慶幸吧。如果仍然舉棋不定，不妨把它們想成都是類似的選項，果斷做出決定，迎向出口吧。 >> 對於新的服務、商品、人氣店鋪或其他流行事物，暫且不論是否有必要將它們融入自己的生活，先拋開先入之見，積極地嘗試接觸，這一點很重要。 >> 在目的尚不明確時，不必急着挑選、取捨。 >> 不帶成見地去多接觸世界吧。直到目標明確了，不需要的東西就能順其自然地捨棄。 >> 左思右想仍然猶豫不決時，請記住“不決定”也是你的一個選項。在時間和事態的壓迫下勉強做出決定，往往是不可取的。 >> 當遇到糟糕的局面時，慌忙地應對往往並非良策，不妨先平心靜氣地等待。 >> 遭遇變故時，首先要做的是收力和放鬆。 >> 當你感到絕望的時候，不要被絕望嚇倒，先考慮當下自己能做的事情吧。別貪心，從眼前的小事着手。眼前的每一件小事，都會影響你的未來。 >> 別再爲能不能順利進行而擔心了。越是在不安的時候，越應該對挑戰心懷感激。 >> 遇到自己做不到、不知道、不明白的事情，永遠應保持謙虛的姿態。

100條小紅書。口水話，沒深度，最大的感受：寫作，原來如此簡單

這是一本讀起來很輕鬆的清單體書籍。閒暇之餘不妨聽聽兩個很有故事的、儒雅的、低調的而又充滿善意的日本男人娓娓道來生活的美學和管理的經驗。 回顧書中的200個基本，雖說是獨立的清單，卻仍傳達了一個統一的思想，就是如何做一個內在驅動、保持低調、凡事認真、謹慎樂觀、滿懷善意的職場人或領導者。 本來想打4星，但是瞭解到作者的履歷，還是給5星吧[微笑] （以下履歷部分援引某位書友的評價）55歲的松浦彌太郎最廣爲人知的身份是“生活美學家”，其獨到的生活美學觀不止在日本被數百萬人推崇，還風靡到了全亞洲，被譽爲“日本最懂生活的男人”。 18歲時，爲了逃離自己的生活環境，高中剛畢業的他決定輟學，一句英語都不會的他隻身前往美國闖蕩，之後花了十年時間環遊世界，四處淘古董書。 37歲時，松浦彌太郎在日本中目黑創辦了二手古書店“COW BOOKS”，這家書店最爲獨特的地方在於，整個書店只賣2000本書，且“每本書都要有自己的個性。” 40歲時，松浦彌太郎被日本雜誌《生活手帖》創辦人之一的大橋鎮子選爲接班人，當時，整個日本都在質疑這個“既沒有大學文憑又沒有工作經驗的男人”的能力。但松浦彌太郎用實力證明了自己，他只用了一年時間，就將《生活手帖》打造成了發行量百萬冊的生活寶典。之後的十年，原本垂暮已久的《生活手帖》逐漸成爲了日本殿堂級生活雜誌。 2015年，已經50歲的松浦彌太郎加入日本最大食譜交流社區Cookpad，創立料理主題網站“生活的基本”，而這個網站的主要工作就是做飯和分享食譜。要知道，幾年前他還在《日日100》裏說過，“我不做飯的。”幾年後，這個從不做飯、也不認爲自己會喜歡做飯的人，不止每天都要做飯，還將做飯變成了工作。 2017年，52歲的松浦彌太郎離開Cookpad，與曾經的同事野尻哲也共同創立“美味健康”公司，並擔任CEO，成爲了一名“高齡”創業者。 回顧過去三十年的職場經歷，從二手書商到雜誌總編，從編輯到作家，從傳統雜誌到互聯網企業，松浦彌太郎一直在積極應對外界的各種變化，不斷嘗試新事物。而這過往三十年的工作經驗和職場感悟，被他寫進了《100個工作基本》。 以下摘抄一些特別有感觸的點: 1. 因爲沒有自己的目標，纔要依靠他人的表揚來助跑。一個人的格局越大，越不需要讚賞。 2. 應該受人矚目的不是你，而是你手上的工作。悄無聲息、沉心靜氣地做事，讓工作的成果而不是你自己得到他人關注。自身保持低調，纔是明智的做法。 3. 越強大越不顯山露水。 4. 保持低調，凡事認真。 5. 總以初次見面的姿態示人。 6. 看似離譜而又麻煩的事，自有其價值。 7. 尋找語言最恰當的溫度。 8. 萬事靠準備。 9. 不把不安轉嫁給別人 10. 管理就是對他人投注愛意。 11. 營造讓人放鬆的職場氛圍。 12. 即便出於善意，言語也許謹慎。 13. 擁有膽怯並樂觀的矛盾品質。 願自己也能成爲一個內在驅動、保持低調、凡事認真、謹慎樂觀、滿懷善意的職場人和領導者。

1）變化即進化。 2）保持對目標的熱情。 3）與其惴惴不安，不如心懷感激。 4）以感動爲基石。 5）不尋求讚賞。 6）書寫即思考。 7）發明讓大家更幸福的方法。 8）麻煩的事情中沉睡着珍寶。 9）不要忘記保持幽默。 10）總以“初次見面”的姿態示人。 11）與其批評，不如給出方法。 12）尋找語言最恰當的溫度。 13）不吝嗇驚喜。 14）愛很重要，但請小心。 15）信息是自信的燃料。 16）不止於理論。 17）把“有趣”化爲具體話語。 18）壓力，來自不自信。 19）面對艱鉅的任務，請試着分解。 20）比傳達更重要的是引導。 21）不要總是試圖保護自己。 22）對金錢的執念，代表實力的不足。 23）自負無法培養專注。 24）“問題意識”中產生磁場。 25）不計較得失。 26）把不能相互理解當作溝通的前提。 27）將枯燥的雜務化爲有趣的工作。 28）批評要簡短，讚美要充分。 29）試着將兩個想法結合。 30）首先考慮對方所得。 31）不是傳達信息，而是傳遞情感。 32）越強大，越不顯山露水。 33）逆境纔是正式開場。 34）哪怕只剩自己，也絕不逃避。 35）不逃避，而是充分享受。 36）沉穩、堅韌、鬆弛、爽朗。

書本身內容沒啥好多說的，都是作者精煉提純後的濃縮雞精。但凡對其中幾條深以爲然感同身受的，也就算是資深社畜了。 不過還是結合自己說多幾句題外話吧~調回剛工作時候所在的部門小半年了，相比五六年前，感覺自己面對麻煩的時候更有耐心，也更會設身處地地去解決一些問題，也不會再怕麻煩，會不厭其煩地和同事確認細節，也會主動會去尋求一些問題答案，一開始因爲是暌違許久後的新鮮感，過去後我還是原來的我，沒想到一旦堅持下來，也就習慣了現在的工作態度和節奏，這些都可以算作在承認自己的平凡後，反倒能夠取得進步。 有時回想：如果真的存在平行空間，那過去的自己看現在，火爆小妹會嫌棄老阿姨麻煩；而我看過去的自己……emmmm畢竟是自己，不嫌棄了，大概會覺得這孩子被社會毒打後，總會變好吧。 我喜歡現在的狀態。