喚醒：提升員工和團隊動力與績效的教練指南

這本書主要陳述了該團隊在中國境內踐行的一對一個人教練、一對多團隊教練。一對一個人教練的方法是1箇中心5項能力6個步驟的加瓦模型，一對多團隊教練的方法是三高五力模型。 因我個人原因不關注一對多團隊教練，所以這一塊我就掃了一眼過去了，重點給大家介紹一下加瓦模型。 1箇中心是以建立信任和親和關係爲中心。 整個教練對話要維持信任和親和關係才得以開始、進行、結束了。 5項能力分別是正念、聆聽、提問、釐清、反饋。 “正念”按照《高績效教練》來解釋，教練的目的是被教練者的創建覺察與責任感，爲了達到這一目的，教練自己的狀態是能自我覺察的，這就是這本書說到的正念。 “聆聽、提問、釐清、反饋”按照新精英機構的歸納來解釋，所有的諮詢都運用到三項能力“傾聽，提問，總結”，差不多就一個意思。 那麼在我的理解裏，這五項能力就是在正念的情況下去運用傾聽、提問、總結的能力。 6個步驟分別是開場，目標，體驗，價值觀，行動，總結。 開場要做三件事，建立信任親和關係，回顧上次對話，建立本次教練對話合約。 目標要做兩件事，確認並評估本次對話目標。 體驗要做兩件事，將願景和使命視覺化。 價值觀要做兩件事，梳理價值觀，反思信念。 行動要做一件事，通過提問或思維導圖促進行動。 總結要做三件事， 讓被教練者總結收穫，教練總結閃光點，教練感恩被教練者。

很好的教練書，通俗易懂，實用工具多，推薦！

非常推薦三類人讀此書 1 學習教練的初學者。本書包括幾乎市面所有流派的教教理論精華，而且以加瓦體系爲承接，方便理解和融會貫通。 同時列舉了最常用的N多教練工具 2 企業管理者。最實用的是黃老師把領導力的幾乎所有大家經典都濃縮在這裏。 3 企業培訓師。激發他人，賦能他人，這本書很多工具足夠使用。

新書剛上市，微信讀書就有了，點贊