於雅婷 於松
《懷孕坐月子哺乳期營養餐全書》針對孕產婦不同時期的特點和營養的需求,給孕產婦提供了一套科學營養和保健並重的食譜。結合衆多有經驗的婦產專家的建議,從孕早期、孕中期、孕晚期、月子期、哺乳期五個不同時期,爲孕產婦提供了既符合她們口味,又照顧她們營養需求的健康食譜,以保證孕產婦、胎兒以及新生兒的健康。
內容豐富,附有圖片,新手爸爸媽媽必備,從懷孕到坐月子非常全面