青春期心理問題認知療法

非常推薦這本書，雖然是針對學校情境的認知行爲治療，但是可以運用在各種場景中， 而且把技術講的非常清晰，結構化非常明確，裏面的案例可以輔導瞭解。 書中提供的各種表格非常的實用，最後一章是一個完整的認知行爲治療全流程，真的很有現實感，太贊。

如何在學校的特殊環境內，把CBT應用於輔導之中，對於一線心理老師來說特別必要。這本書爲在學校場域內、面對兒童青少年的工作提供了相當務實且較爲系統、結構化的指南，附帶非常多實用工具。雖然全書的邏輯略有一點亂，但重點內容還是很清晰的。

一本還不錯的CBT入門級書籍，讀起來輕鬆易懂，也主要從學校心理老師的角度討論了應急式的CBT和長程CBT的不同，非常喜歡作者提供的表格式的記錄工具，讓結構化的訪談和一次諮詢的安排都做到有的放矢，有條不紊。此外對於認知改變技術和行爲改變技術也有一定了解，並且增加了對於不同情境中優先選擇技術的經驗。

這本書給了我很大的幫助，讓我有了清晰的結構化步驟，還有很有實用的表格及方法，希望在實操中探索與運用。

並沒有太多的實用性，裏面的幾段諮訪對話可以研究一下。

這本書圍繞四個案例深層剖析學生心理問題，內容詳實，邏輯縝密，不可多得的新手學習內容，拜讀了，感謝微信讀書的分享

《青春期心理問題認知療法》一書雖然是心理治療師的專業書籍，但是作爲對心理學感興趣的普通讀者來說沒有一點難度，更值得推薦的是，這本書不僅有歐美學者的嚴謹，對認知療法 CT，核心信念，補償信念，認知三角，思維記錄，反向角色扮演，希望工具箱，會談清單等做了淺顯而實用的介紹。 附錄裏的工具、思維陷阱、速測表等也都是非常實用。這樣的例子在《親密關係》也有類似的做法，但本書從心理諮詢師的實際操作入手，針對性更強。特別是在青春期的孩子溝通中，成年人容易墜入的思維陷阱，如過早地下結論、讀心術、預測水晶球等看起來非常普遍。這在日常父母和子女的溝通中幾乎無處不在。 有不少網上賣課的心理專業人士，其中很多的概念如核心理念、行爲療法等，如果結合本書提到的四個年輕人的案例，就非常容易理解。讓人感嘆不愧是一線心理專家給出的書籍，深入淺出而且實用。

這本書給我很大幫助，從案例示範、理論、框架與諮詢進程等都具有很強的實操性，附錄的表格更是直接可以用的。

作爲一個對心理學知之甚少但感興趣的成年人和一個青春期孩子的母親，這本書淺顯易懂且實操性強，可以作爲和女兒日常交流、關鍵時刻安撫情緒的錦囊