學會聚焦
上岡正明
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上岡正明
很多人離開學校之後，由於種種原因停止了學習。但實際上，相比於學生，成年人更需要學習。無論是工作，還是人際關係、教養禮儀、投資理財等，成年人只有不斷地豐富各方面的知識，才能緊跟時代的步伐。學習可以幫助我們提高工作效率，提升職場競爭力，獲得升職加薪的機會，積累人脈資源，獲得個人成長，從而擁有美好人生。 但忙碌的上班族如何才能進行有效的學習呢？ 擁有MBA學位的腦科學家上岡正明指出，學會聚焦，幫助大腦建立自動學習機制，即使是忙碌的上班族，也能在短時間內學會新知識，掌握新技能。上岡正明曾爲索尼、三菱等800多家日本知名企業提供專業的諮詢服務。他開創性提出的IOK高速循環學習法能夠幫忙大腦建立自動學習機制，大大地提高學習效率。本書將詳細介紹有助於提高學習效率的目標設定、能迅速提高學習效率的“IOK高速循環學習法”、建立條件反射式的自動學習機制、有助於取得資格證書和投資理財的積累型學習的記憶方法等內容，讓你快速實現突破、獲得成就感，實現目標。