U型理論：打開思維、打開心靈、打開意志

升級版，好像只比老版本多了幾個圖，所以，我就直接複製了，老版本的評論。 在我看來，這是一本超級超級棒的書。當然也超級超級的難懂。可以在粗略的看兩遍之後決定組個團，花一年時間，一起慢慢讀這本書。 下面是我的一些想法： 第一， 與未知共存。 本書所關注的重點，是思維的盲點，即人們注意力的結構和根源，要想獲得高績效，領導者必須把注意力的焦點從過程轉移到根源，就像藝術家們站在“空白的畫布”之前一樣。 要善於觀察，且保持期待。 第二， 看到自己固有偏好。 就像我們在學教練文化時，強調“保持好奇”。因爲好奇是使U過程生根發芽的種子，沒有保持好奇、探詢疑惑的能力，我們就會陷於自以爲是的傲慢，看不到其它可能的心智模式的禁錮之中。 第三， 領導力是創造覺察。 奧托對於“領導的主要作用”也提出了新的觀點，即領導的真正工作是幫助人們發現觀察和共同觀察的力量。 這不同於廣爲流傳的觀點，即領導的主要工作是創造願景、目標和方向，因爲這種狹隘的觀點，會妨礙組織發展的空間或者說天花是領導的能力上限。但是如果激發和創造就是合力，使得未來擁有無限可能。 第四， U境的進程和要點。 U型轉變，一共有七個進程： 下載、觀察、感知、在當下、晶透化、建立原型和實現收穫。 ◎ 下載：重複過去的模式——按個人的習慣思維方式看待世界； ◎ 觀察：暫懸評判並用全新的眼光去觀察世界——被觀察的系統獨立於觀察者； ◎ 感知：聯結到場域，從整體的角度參與到情境當中——觀察者和觀察對象之間的界限開始消失，系統開始觀察自己； ◎ 自然流現：聯結到最深層次的源頭，未來的場域開始從那裏生成——從源頭展望； ◎ 結晶：願景和意願——從想要生成的未來設想新生的創造； ◎ 建立原型：就周圍的實際情況來建立原型，通過實幹探索未來——通過“和周遭保持對話”來行動創新； ◎ 運行：在實踐和基礎設施中展示和實現創新——將創新融入共同進化的大型生態系統的環境中。 爲了完整地察看這 7 個認知空間，我們可以把它想象成一個有着 7 個不同房間或空間的住宅。每個房間都代表了注意力的一個層次。當今多數組織和機構的問題是，他們僅僅使用了這些房間裏的少數——通常是位於圖 2—5 上半部的空間，而其他房間很少得到充分利用。 第五， 打開內在三器（three instruments）。 ✔第一器或能力是打開思維， 建立在人們的腦力或智商（IQ）的基礎上。這種能力讓我們用新眼光看問題，並能夠應對周圍的客觀數據和事實。就像諺語所說的：思維就像降落傘，只有敞開時才能物盡其用。 ✔第二器是打開心靈， 關係到人們利用情商（EQ）的能力，即與他人感同身受的能力、適應不同情境的能力，以及設身處地爲他人着想的能力。 ✔第三器是打開意志， 關係到人們達到真實的人生目標和自我的能力。這種智慧有時也被稱作意願或者“靈商”（SQ），和放下及接納密切相關。 我們不僅可以在個人層面上（主體的），也可以在集體層面上（主體間的），協調使用這三項工具。 第六， 難點“穿過針眼”。 U的底端是一個必須跨越的基本門檻，也可稱之爲“穿過針眼”。 如果穿過的過程失敗，所有的變革努力就只會流於表面，不能觸及我們本質的核心——蘊涵着我們最佳未來的大我（Self）。爲此，我們必須學會放棄私我和習慣的小我（self），以利大我的湧現。 第七， 和周圍共舞。 U型理論不是線性的機械過程，你要始終和周圍的情況以及內部的湧現共舞，而不是順序地經歷U的每一個過程。 當從下載狀態（從投射過去模式的角度看問題）切換到觀察（從外部看問題），就像我們轉過了頭，認識到牆上的影子實際上是我們自己的投影，而現實仍在洞穴之外。 當從觀察（從外面看問題）切換到👌感知（從裏面看問題）的狀態時，我們就從困境的邊界，走入了外邊的世界。我們不僅從個體觀察者的角度把握現實，還要深入生命及其根源的角度用心觀察 。大多數跨部門變革過程之所以失敗，是由於它們錯過了起點：跨邊界的共同感知。 在當下和感知在很多方面是相似的。 兩者都包括把感知從組織內部轉移到組織外部。 區別在於，感知把感知的地點轉移到當前的整體，而在當下則把感知的場所轉移到正在湧現的未來的整體和根源，轉移到尋求湧現的未來可能性那裏。體驗的主觀和客觀方面，同時出現，它們從一開始就連接在一起”。 “晶透化”指的是基於未來最大的可能性澄清願景和意圖。區別於通常所說的願景，晶透化發生在覺知和自我的深處，而願景可以開始於任何階段，甚至可以開始於“下載”階段。 晶透化意味着和根源保持連接，並慢慢澄清接下來的願景和意圖。要實現晶透化的過程，需要遵循4項基本原則：意圖的力量、接納、大志和覺醒之道。 第八， 阻斷3種聲音。 三種阻力：評判之聲、嘲諷之聲、恐懼之聲。 這些內在的阻力，會阻礙了我們的有效關注和創新，要學會分清分別是什麼聲音，產生的原因和正向的意圖， 調整和放下，才能穿過針眼走向未來。 第九， 社會場域理論。 U型理論不僅是個人和組織層面的應用，它還擴展到了社會層面，提出了21個命題來解釋社會環境與人類意識之間的關係。 實踐案例：書中提供了多個實踐案例，展示了U型理論如何在不同的環境中被應用，以及如何通過這個過程實現變革。 行動學習：U型理論強調通過行動學習來實現知識的轉化和創新，這涉及到從實踐中學習，並將學習應用回實踐中。 領導力的內部領域：夏莫認爲領導力不僅僅是外在的行爲，更重要的是領導者的內在狀態和意識。 共同進化：U型理論還探討了如何通過共同進化的生態系統來培育創新，這涉及到在更大的系統中實現持續的學習和適應。 第十， 建立原型。 通過建立三種類型的連接和交流機制，我們可以塑造未來的原型： ▪ 上行連接——即和靈感、最初的直覺和意圖的火花相連 ▪ 水平連接——即聆聽環境給予的反饋 ▪ 下行或本地連接——即集中於本地、快速開發原型，並向這些原型學習 實現收穫：一旦輸出並評價鮮活的原型，就要考慮如何把原型帶入旅程的下一個層級，即如何把它嵌入到組織的基礎設施當中去，使得該原型通過大的生態系統而不是單個機構得以不斷演進。 總而言之，《U型理論》提供了豐富多彩、引人入勝的故事和例證，收錄了許多練習和實踐，幫助領導者以及整個組織轉變意識，與未來最佳可能性建立聯結，並獲得創造未來的能力。 是本值得反覆研讀的好書。

我們習慣於向過去的經驗學習，這本書提出了一個顛覆性的觀點: 真正的創新和變革，是向“正在生成的未來”學習。作者把“向未來學習”描繪爲了一個“U”型旅程。 它開始於我們對事物表象的反應，即跳出慣性的“下載”模式；然後向內探索，打開思維與心靈，進行深度的觀察與聆聽，探求問題的內在本質；接着，我們可以與內在的大我聯結，翻轉我們過去的認知框架；最後，帶着全新的感知上行，通過快速實踐與迭代，將未來的可能性在當下呈現。 這個模型不僅僅是一套方法論，它更像是一次內在狀態的修行。作者融合了西方科學的嚴謹與東方智慧的深邃，指引我們完成從“表”到“裏”、由“知”到“行”的完整循環，幫我們打破思維的牢籠，鏈接未來的自己。

“U型理論是一種基於意識的系統變革方法，它從不斷發展的人類意識的角度出發，融合了系統思維、創新和引領變革等元素，旨在幫助領導者突破過去無效的行爲模式，關注他們與彼此、系統和他們自己之間的關係質量。” 從“自我意識”升維到“生態意識”，也許是人類得以自救的唯一途徑。

在意識到我感受 和 我思考 之外的我存在時 新的世界出現了