從此刻開始幸福：阿德勒的心理哲學課
[日]岸見一郎
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[日]岸見一郎
無法做到課題分離，是不幸福的根源。同名紙書《從此刻開始幸福》現已上市！ ★ 獲得幸福，真的有那麼難嗎? 岸見一郎立足人生不幸，思考幸福的祕訣，在阿德勒心理學中找到極簡幸福之道：做好課題分離，幸福此刻就會來到你的身邊。 ★ 課題分離<->他者貢獻<->允許不確定<->活在此時此刻 ★ 涵蓋人際煩惱、親子教養、自我接納、衰老、疾病、死亡等全方位人生課題。 承擔自己的人生課題 不踏足別人的人生課題 接納生命中的不確定性 ★ 做好課題分離，允許一切發生，此刻的幸福就在你手中。 幸福不是命運的安排，而是由我們自己創造。