人性的黑暗之光——精神分析《自我人格心理學》

【讀書感悟】有幸在2024年5月得到“作者贈書”，經過半年多的研讀，同大家分享“讀書感受”如下，以幫助有緣的讀友來理解和領會本書！ 在萬千心理學書籍中，本書算得是比較“優秀”的一本！但閱讀的過程中一定要注意:“不能心急，不能快速”，“心急和快速”幾乎得不到真正有效的收穫，對於有着“焦慮性急躁”和“抑鬱性情緒”的讀友，往往巴不得立即能看到讓自己“興奮和刺激”的東西，就會出現“急躁、看不懂、無法靜下心來看下去”等現象，然後“亂下論斷，覺得沒用，各種不當的言論詞”這類讀友還真的就只適合去“喫藥”，得耐心一點，讓自己的情緒穩定下來，每天不用讀得太多，讀上一兩個“重要的思考點”就可以了，之後就是一定要充分的去“感悟和體悟”其中的“意象性”和“內部世界喚起性”，當你以這種“讀書方式”穿越完本書，也就自然會得到屬於你自己的收穫；“不能用世俗的理解，不能用表面的現象”來看本書，“世俗的理解和表面的現象”會讓你“看不懂”，你會覺得“作者在亂扯，各種不符合邏輯，各種分裂和矛盾，文筆太差”等等，得用“心理意象，心理象徵”的“夢的格式，內部心理語言”來領悟，你會發覺“心理語言的分裂、矛盾與統一”，從而走進“自己的內心”，走進“人性心理的世界”，也真正蕕得收穫！ “序言”很重要。瞭解“作者的思路和整本書的總體架構”，讓我們作好閱讀準備，急不得，快不得，還不能用“世俗與表面”的理解，得用“夢的語言，心理象徵的語言”去與書“對話、交流和領悟”。 第一章“我是誰”。這一章全部都是“夢的格式”，得用“解夢的格式和內部心理象徵”來看，你會看到各個“人物”猶如“人性世俗”中的各個人物，也猶如我們自己的某一刻，由此呈現“人性”的各種“原始慾望”表象，然後思考我們自己。 第二章“內部世界與內部人格”。這一章對“內部世界”的展現，你可以對接到第一章中的各個“人物”了，它們只是“內部世界的內部人格”，讓你去看到和領悟“我們的內部世界是怎麼回事”，然後可以應用其中的“心理調理方法”來調理我們的“心理情緒和問題”，這也是“心理諮詢案例”中常採用的方法，而且大多的“心理諮詢”也只能做得到這一章節中的內容就沒有更深入的了。 第三章“自我人格”。這是本書理論概念的真正開始，仍然以“心理語言”的格式交待了各“自我”概念，提出“人性金字塔”的基本表述和呈現！看這章時只用跟隨書中思路，領悟“自我”內部表述就可以了。 第四章“自我人格與外部關係”。這一章是本書的理論難點，幾個“挫折”成長模型需要去慢慢領會和反覆體悟，幾張“圖形”都很重要，然後你才能真正理解“我們自己成長到今天爲什麼是這樣的？別人爲什麼又會是那樣的表現？”，人的“心理動力結構”怎樣影響了我們的日常行爲等等？第七點“自我人格與外部對接的幾個影響因素”也非常重要，讓我們去對“外化與物化，自尊，自由，愛與愛情，藝術與文明，病痛與死亡”等作出思考和領悟。 第五章“外部世界”。這一章很重要，前面幾章主要是瞭解“內部世界”的，到一章是帶我們去看外部世界了，只有“深入領悟”其中的深意，你才能看得懂“你身邊的人，身邊的各種社會現象”，它們爲什麼會是這樣的？然後思考我們的成長應對策略和成長自己。 第六章“人的成長”。這一章從“人的出生到老去”，表述了“人一生的成長心理過程”，仍然非常重要！當你領悟了這一章內容，你會真正去理解“你的孩子，你的父母，以及你自己的一生”爲什麼會是這樣的？然後調理好我們自己的生活和人生。 第七章“靈魂的審判”。這一章節是“向死而生”的歸來，也是面向“原生家庭”和“人性世界”的總結！對於個人而來說“很黑暗”，對“人性”而來說“也很黑暗”，但我們“自我的成長”就是得面對於“這樣的黑暗”，超越於“這樣的黑暗”，才能得到真正的成長與成熟！不管是對於“個人如此”，對於“整個人性社會”羣體也是如此！ 好了！願以上讀書感受分享能給到書友們幫助！祝書友們讀書愉快，得到屬於自己的收穫！

爲什麼正文版權信息頁、詳情均沒有ISBN、找客服反饋也不補充？這是合法出版物嗎？來微信讀書是爲了正版書，沒唯一ISBN能是正版、合法嗎? 評價不涉及本書內容，僅爲微信讀書合規性質疑

他人推薦，精神分析是這樣的嗎，沒了解過。有點神神叨叨言之無物，理論性論述邏輯不強，又不具備文學性，摸不着頭腦。

第一章和第二張是鋪墊，第三章開始是乾貨，一本非常有用的心理方面的書籍，懟我當前的心理非常有幫助。

書寫的非常專業，適合失戀或者遇到偏執型人格戀人的朋友進行閱讀.