心靈導航——大學生心理健康教育

內容簡介

本書依據《中共教育部黨組關於印發<高等學校學生心理健康教育指導綱要>的通知》（教黨〔2018〕41號）中的文件精神要求編寫而成的，旨在給大學生普及切實可用、用之有效的心理健康常識。全書共分爲九個專題，專題一爲“幸福人生 由心開始——走近心理的世界”，專題二爲“心靈解碼 認識自我——大學生自我意識的發展”，專題三爲“個性優化——大學生人格發展”，專題四爲“用心現在 成就未來——大學生學習心理”，專題五爲“我的情緒我做主——大學生情緒管理”，專題六爲“大學你我他——大學生人際關係”，專題七爲“風雨之後是彩虹——大學生壓力管理及挫折應對”，專題八爲“愛情伊甸園——大學生性心理與戀愛心理”，專題九爲“讓生命之花絢爛綻放——生命教育與心理危機干預”。

書籍信息