
[美]蘇珊·福沃德 [美]唐娜·弗雷澤
本書以作者擔任心理諮詢師數十年來的經驗爲基礎,聚焦於婚戀關係內習慣性欺騙的現象,對其分門別類地做了總結,是一本自我診斷與療愈手冊。 本書通過一件件真實案例,不僅對習慣性欺騙的行爲與原因做了分析與歸類,更爲受害者提供了應對欺騙與背叛的方法,包括與說謊者溝通的技巧,以及判斷是否放棄一段關係的依據。這些方法建立在實踐基礎上,能夠幫親密關係中欺騙行爲的受害者擺脫欺騙—容忍—再欺騙的惡性循環,恢復積極心態,或挽救岌岌可危的關係,或找到開啓新生活的可能。
解決了近四年來心中的所有疑惑,也破除了對於親密關係的牴觸心理。很喜歡這句話:我只能說在青春躁動的年齡裏,在虛無的戀愛夢境中嚐遍了酸甜苦辣鹹,我也知道傷口不可能永遠疼痛下去,總有痊癒之日,傷疤也不過證明我是一個普通人,我有感情,我受過傷,但這些傷口就是無數經驗和智慧的巨大源泉,我曾勇敢地走上前邁出這令人欣慰的一步,認真傾聽它的聲音,我已然受益良多。
在任何關係裏,我覺得我們終究是面對自己,所以我們應該選擇重回孤獨,以平靜的心面對這個世界。我們不要把自己依附於他人。我們要對自己說,我可以破碎,但是我不能枯萎。我們應該有勇氣目睹自己的崩塌與重建,該反省的是我的眼光與見識,而不是我的善良與真誠。破碎是常態,重建纔是勇氣。渡的不是劫,而是那個在崩潰之後,一次次把自己拉起來的自己。
婚姻關係中的默不作聲算一種謊言麼?說一半留一半的狀態,算是欺騙麼?從一開始的初見心動💓到相愛相處,再因時間的流逝,關係趨於平淡,從而產生各種各樣的問題。婚姻裏,究竟是謊言導致了縫隙,還是人性本惡,對美的追求和對一塵不變的疲勞感造成了問題,都想通過這樣一本本的書,去剖析婚姻關係的內裏,洞見真實的關係和真實的自己。
這本書挺好的,寫得非常詳細,特別他寫到一點,很多時候人也容易,即使知道被騙了,也會因爲情感或者面子等等原因,而選擇給。對方各種的理由,自己欺騙自己。所以我也希望有更多的朋友,可以看到這本書。重新拿回自己生命和人生的掌控權。
聽說過這樣一句話:說謊是人類的天性。 也聽說過這樣一句話,親密關係的真諦是信任、尊重、理解、接納。 還聽說過這樣一句話,真誠是人與人之間最美的紐帶。 那麼,可以這樣理解吧:在親密關係中,雙方的真誠能夠讓彼此之間擁有信任、尊重、理解、接納。然而,說謊又確確實實是人類的天性。 這樣看來,努力學習以下知識是非常必要的:親密關係中的謊言的識別方法、應對方法。 本書包含了親密關係中的謊言的識別方法、應對方法,也包含了作者對親密關係中的謊言的歸納、分析,還包含了作者十幾年的工作經驗的分享。 我很希望本書可以幫到感興趣的各位書友!所以推薦本書!
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這本書適合正面臨着謊言與信任危機的或還困惑着的女性男性或去讀。雖然書中的角度都是從女性出發,但其實說謊者不分男女。裏面還講述了很多實操時可以使用的方法,不用完全照搬 但有需要時也可以套用。 讀到後面其實漸入佳境,尤其是最後的關於信任的核心觀點,信任的人應該是自己,而不是盲目把信任百分百的全賭在某個人身上。相信自己能夠應對現在全情投入可能帶來的好與壞,這纔是成長和成熟的標誌。所有曾經歷的一切都將成爲你未來選擇時的指南針。
非常好的書,值得推薦。 在親密關係中,我們總會不免遇到一些問題,這些問題有時候我們在自己的人生當中也是第一次遇到。對於這些問題的產生以及造成的後果,相信女性朋友們都一定深有體會。 而這本書會幫助我們解決很多親密關係中遇到的問題,具體的解決方案作者寫的非常詳細,可以一步一步跟着慢慢做,包括後續的心理重建。 讀完感覺挺感動,感動的點在於,原來我們並不孤單,作者能夠像一個知心朋友般陪伴在我們身邊。再者,我們每個人或許都不完美,但我們也都是獨一無二的個體,我們可以選擇相信自己,可以選擇自我完善,從自身內部挖掘出更大的能量,從而讓自己變得更強、更有力量。 女性從來都不弱,我們要相信相信的力量。
希望大家都能有智慧有勇氣去斬斷一段不真誠的感情,愛永遠都不該有謊言,不論是什麼理由。
《親密謊言》這本書猶如一面鏡子,映照出人性複雜幽微的角落,讓人讀完心緒難平。 書中的故事圍繞着日常裏看似牢不可破的親密關係徐徐展開,起初,那些充斥在伴侶、親人、摯友之間的互動,滿是溫情脈脈的表象,讓人不禁沉浸在美好情感的幻景裏。可隨着情節推進,一個個謊言被輕巧地揭開,像絲線從織錦上抽離,看似無傷大雅的隱瞞、美化,背後藏着當事人各自的盤算與脆弱。 它最震撼我的地方,是顛覆了我對親密關係理想化的認知。過往總覺得至親至愛之人坦誠相見是理所當然,這本書卻點明,出於保護對方、維護自我尊嚴或是難以啓齒的私慾,謊言悄然滋生。那些未說出口的真話,築起無形高牆,讓彼此的靈魂漸行漸遠,即便同處一室,也生出陌生感。從書中人物的掙扎裏,我察覺到自我在親密關係裏的影子,曾因害怕衝突選擇沉默,迴避關鍵話題,自以爲能粉飾太平,實則是在關係裏埋下暗雷。 作者細膩筆觸下,每一處謊言暴露後的情感衝擊都極具感染力。震驚、憤怒、失望、悲傷,各種情緒在字裏行間翻湧,讓我如同置身故事中,感受信任崩塌的痛楚。但好在,書中不全是絕望,部分人物在廢墟般的關係裏重新撿拾信任碎片,嘗試重建溝通橋樑,這個艱難的救贖過程,又給予我希望——哪怕謊言肆虐,真心與勇氣仍有修復親密的偉力。合上書本,我愈發明白,坦誠纔是滋養親密關係的養分,而正視謊言,是邁向深度親密的第一步。