閱讀手冊.上，自主閱讀

幾乎所有學霸、成功人士，都有着大量的閱讀，而且很多是從很小就開始閱讀。科學證明，閱讀不僅能輸入新知識，還能激發深度思考，促進大腦神經元的聯結，從而提升認知能力。簡言之，閱讀是塑造聰明大腦的關鍵。 閱讀如何塑造大腦？ 人類的大腦並沒有天生的“理解能力”，所有的理解都依賴於已有的知識儲備。換句話說，如果沒有足夠的基礎知識，我們很難掌握更復雜的概念。而閱讀正是積累這些知識的最佳途徑。通過閱讀，我們不僅獲取新信息，還能不斷激活大腦中的神經元，形成更多的聯結。這些聯結越多，大腦的運作就越高效，思考也越深入。 你可以把知識想象成大腦中的一座城市，而神經元聯結則是這座城市的交通網絡。閱讀越多，就像是在城市中修建更多的高速公路和地鐵線路，交通越發達，城市就越不容易擁堵。同樣，大腦中的“交通網絡”越發達，我們的思維就越敏捷，思考也越深入。 爲什麼從小培養閱讀習慣至關重要？ 因此儘早讓孩子進入閱讀的世界，就像是在爲他們的大腦“修築城市與公路”。值得注意的是：閱讀不需要分課內或者課外。 事實上，我們在學校學習過程所需要的能力，其實都來自課外閱讀。如果一個孩子缺乏閱讀習慣，他的學習能力往往也會受到限制。看過很多牛人，你會發現他們大多從小就有大量的閱讀經歷。反觀自己從小閱讀量少，學習也不咋地😮‍💨。 閱讀可能不是一個人是否成功的充分條件，因爲成功也要靠長期持續和運氣，但至少閱讀是一個必要條件。 如何引導孩子愛上閱讀？ 在培養孩子的閱讀習慣時，有幾點需要注意： 不要制定嚴格的閱讀計劃：讓孩子自由選擇閱讀的時間和內容，避免給他們帶來壓力。 無需強制朗讀：閱讀是個人體驗，不需要每次都大聲朗讀。 不要求寫讀後感：閱讀的樂趣在於過程，而不是完成任務。 多樣化閱讀內容：不要侷限於故事書，百科類書籍也是很好的選擇，能拓寬孩子的知識面。 最重要的是，給孩子足夠的自由時間，讓他們在輕鬆的環境中逐漸愛上閱讀。只要給予他們自由，他們自然會慢慢走向閱讀的世界。 最後總結一句話：學習是辛苦的，但它是快樂的！😀

高志宏（真心媽媽），1992年本科畢業於北京大學中文系中國文學專業，中國傳媒大學廣告學專業碩士、博士。現從事家教育兒研究和寫作。 徐智明（真心爸爸），1991年本科畢業於北京大學政治學專業。現從事家教育兒研究和企業諮詢。 作者夫婦悉心研究家庭教育和父母成長二十餘年，致力於發現家教育兒底層邏輯，提出“讓孩子自主”“與孩子合作”“讓孩子滿足”三大育兒理念，開創全學科自主閱讀體系，倡導自主學習，提出“客廳變書房”的新生活方式。 2017年出版《育兒基本：找到好方法，輕鬆做爸媽》，2018年出版《育兒基本2：與孩子合作》，2019年獲得北京閱讀季“十大金牌閱讀推廣人”稱號，2020年出版《閱讀手冊：成就孩子一生的閱讀培養法》。 微信公衆號“真心爸媽”累計發表原創文章800餘篇共200多萬字，全網關注者逾150萬。作者每日通過社羣與逾數萬父母保持直接交流。 值得一閱！

開卷有益，所以希望引導孩子愛閱讀。教育孩子沒什麼統一的標準，很多都是一家之言。這本書的一些觀點，我在其他一些老師的書中也看到過。高手們共同提到的認知，一定是我這種普通父母值得嘗試和借鑑的。 這本書很好讀，估計一兩個小時就讀完了。值得推薦。

筆者是一對北大畢業的夫妻，專業是中國文學。他們傳達了一種理念，閱讀從三歲之前就抓起，早抓比晚抓好。 學齡前，關於繪本的選擇，首先不要期待孩子把書當書發揮閱讀的作用，小寶寶時他能把書當玩具把玩就行。 在孩子對世界發出好奇，閱讀的過程，我看，我想看，我會看，我喜歡看，我持續看，反對父母的主觀介入，美其名曰：親子共讀。其實是扼殺孩子閱讀的能力，獨立思考的能力，獨立選書的能力。 印象深刻的是，她提到閱讀能力好，學習能力纔好，學習能力好，學習成績纔好。 她也區別了文本閱讀，包括文字、圖像、表格，分爲虛構與非虛構，虛構類文學小說，非虛構類人物傳記、社科類書籍，虛構與非虛構都不能偏廢，平時留心小孩子看產品說明書，看玩具組裝圖，看超市入口出口的標誌物都是閱讀。 閱讀的廣度和深度都是非常寬廣的。不給孩子設限，除開性方面書籍不適合低齡段，放手買書，只引導不干擾強行介入孩子的閱讀。 區分了閱讀與應試語文的區別，但是完全規避課外閱讀的功利性很難做到，內卷的時代是白熱化競爭。 初心不改：推廣自主閱讀，推廣將客廳改成書房，將電視搬進小房間，從廚房到書房，父母孩子民主討論，給足孩子情緒價值，不管孩子是否跑題，只要他熱愛分享和表達，父母不要打斷。 孩子看完不看完一本書、一類書、同一作者的書都沒關係，隨着他閱讀的數量增加，孩子也在長大，他會在未來的某一刻，突然意識到之前看過的一本書，又回看，從而達到精神共鳴。 同時，筆者也非常包容，閱讀不是提升孩子的唯一途徑，有的孩子悟性高，洞察力強，可以從社會中、人事中，提煉出要義，獲得成長，說明培養孩子的方法不能單一。因材施教。 總體來說，還是值得推薦大家讀一讀，看一看，小孩子的閱讀啓蒙，要全科涉獵，自然科學，社會科學。文學、手工、歷史等等，涉獵越全面，點到面到立體，發散思維，孩子學習成績進步越快，越想學越愛學，形成學習良性機制。反之，不懂引導的家長，不會和不愛閱讀的孩子，學習各方面都比較喫力。

本書剛看一半，實在是有太多的感觸。 初看本書，以爲是教我怎麼閱讀，沒想到開篇立意：教家長如何培養孩子閱讀。我抱着不知道哪來的好奇心接着讀了下去，結果在讀的過程中我將自己深深地代入進了“娃視角”裏。我想起了我爲何開始閱讀，反思起今天的我很多閱讀技巧和閱讀感悟甚至都不如真心家大小娃倍感慚愧，同時我又深思起來：“爲什麼真心家的孩子那麼小就能做到這樣，我小時候沒有甚至到現在閱讀量那麼大了還做不到呢？” 父母的行爲是孩子的一面鏡子，很多人都聽過這句話，父母善待孩子，孩子就會善待世界；父母尊重孩子，孩子就學會尊重他人。反之如果父母與受害者心理，情緒不穩定，感情基礎不好搭邊，就沒法期望孩子穩定健康成長。這本書的主線，是真心爸媽真心實意的教準父母們以及所有抱着興趣讀本書的讀者如何培養閱讀興趣、技巧，而一條隱線埋在看不見的地方，那就是教所有人如何與兒童這個羣體相處。我們該如何引導，如何教育兒童？，爲了引導教育兒童，自己應該怎麼做？準父母們如何去改變自己？我認爲準父母們不應該只在本書中學到培養孩子閱讀的技巧，更應該和真心爸媽學習如何爲人父母，當你掌握了這麼多技巧，心態卻沒有改變，有毒的思想只會繼續毒害下一代人。 以上爲才疏學淺的本人的一點想法。

現在的出版社和這些推薦人瞎了狗眼嗎？這種遺臭萬年的書簡直是誤人子弟！ 作者否定指讀法，說明他根本不懂指讀法。指讀法有很多技法，甚至可以用作速讀訓練。 作者還把閱讀和寫作分開，說明連寫作和閱讀的基本原理都沒有搞清楚。讀寫合一，相輔相成是最有效的學習。 作者竟然覺得親子共讀沒用，說明其觀點狹隘且心懷惡意，經過本人長期教學實踐證明，親子共讀是最好的高質量陪伴，而且包羅萬有的表達方式都能容納其中。 並不是否定作者的經驗，但是做好不一定懂得自己爲什麼做好，更不要出書來坑蒙拐騙！ 至少有一點作者做得非常棒，就是輸出型學習，讓兩個孩子愛上閱讀，最重要的是自由分享和討論的家庭氛圍，其他的觀點權當作者扯淡

2025 年讀完的第 58 本書《閱讀手冊》 樊登說現在很多事情都需要考證，但是教育孩子這方面卻沒有證書，這本書和帆書的作者來訪，讓我對這句話感觸更深，家長不是管的太少而是干涉的太多，關鍵的不是把孩子管成什麼樣子而是我們自己做了一個什麼樣的榜樣，不要有那麼強的控制慾，不要有那麼多的焦慮，孩子有無限的可能，劃好底線，放手讓孩子去自由成長可能更合適，因爲在這個人工智能時代，誰也不知道未來會發展成什麼樣子： ​1.以前總有人問我，怎麼培養孩子的閱讀習慣，我說別老搞孩子，自己閱讀是最重要的 2.孩子看完一個圖片，讀了一段文字獲取了他想得到的信息就夠了，沒必要每一段一個字都去理解。其實跟咱們讀書是一樣的，非要一個字一個字的都去讀下來，我們能記住多少呢？一本書有幾個能夠觸動你的點，記下來就夠了，沒有觸動沒有記住的，就是你暫時不需要的信息，等以後再去讀再去學習唄！只要有閱讀的習慣就夠了 3.讀紙質書，因爲孩子的課本、試卷都是紙質的，如果習慣於從電子獲取信息，那考試的時候就會困難。這一點關於孩子的教育方面不好說對錯，有一點自己的想法，就是我認爲不久的未來可能我們孩子都會換成電子的課本和試卷，暫且不討論，關於成人我還是傾向於讀電子書，一方面是比較便宜，一本實體書的價格能在微信讀書讀好幾個月，暢讀幾十萬本書籍，另一方面電子書一般都有讀書功能，可以在不方便的時候聽書，可能很多人會有不同意見，我認爲成人大部分的時間還是泛讀，不是精讀，通過泛讀發現經典，然後買實體書的方式比較適合成人閱讀 4.預算內不限制買書的數量，買十本書讀一本，就超出了十本書的價值，放在那裏不讀也有讀的可能性，這一點我是非常認可的，書是最便宜的東西，買一杯奶茶一會喝完了，買一本書可以傳承好幾代，用一杯奶茶的代價買來無數人的智慧，與古今聖賢對話，超越時空的與這些偉人鏈接，多麼划算的事情 5.閱讀是一個慢過程，需要一個量的積累，不可能很快看到效果，不能馬上體現在成績上，其實我們成人也是一樣，不可能閱讀幾本書或者幾天時間就能改頭換面，可能持續閱讀幾年的時間也沒看到收入的增加，這又怎麼樣，日行一善福雖未至禍已遠離，我覺得這跟閱讀是一樣的，只要堅持去閱讀，潛移默化我們的思維方式已經發生了改變，不要把閱讀看得太急功近利 6.閱讀什麼時候都不晚，要培養孩子的探索欲，很認可這一點，我們很多時候就是過於追求完美了，人生跟其他任何事情都不一樣，我們的起點是定好的，終點是定好的，中間過程充滿了無數可能性，任何時候開始做多自己都不晚 7.不做閱讀計劃、不打卡、不做時間表等，是因爲這些會讓孩子覺得閱讀是他律，他律就不會給孩子帶來愉悅，很多事情都是這樣，哪怕是我們的工作，如果是我們喜歡的，我們會自願加班，會每時每刻都在思考工作的事情，而如果變成任務，就會成爲一種負擔，終於下班了，終於完成了，組織裏就應該營造這種熱愛工作的氛圍和文化，而不是通過計劃、目標、考覈等手段 8.人的大腦裏沒有理解這個模塊，所以老知識太少學習新知識就很慢很難，閱讀是冪次原理，一開始很慢，到拐點的時候就會很神奇 ​

書真的很貴嗎？ 一個作家可能要經過幾十年的訓練和準備纔開始寫作，要用幾個月、幾年甚至更長的時間完成一本真正優質的著作，其中凝結了他從自身經歷、閱讀、教育、挫折、成功中獲得的故事、知識、情感、思想。 讀者讀到這本書，所費不過二三十元，能從中獲得的財富卻可能會使他受益終身，這樣的東西怎麼會貴呢？書實在是我們日常購買的種種商品中，性價比最高的。

有收穫。也有原來如此的感覺。 2020年出版的書。我到現在纔看到。今天是2026年5月20日。 這幾年在孩子閱讀方面確實也踩了一些坑。不過，成長型的媽媽不會自責，調整就好了。哈哈。 大方向是沒錯的。 繼續加油💪

我是聽完了樊登講書《閱讀手冊》，在聽的過程中有個疑惑：作者說，給孩子講書是錯誤的，無法培養孩子的閱讀能力，纔來看這本書的。我們家就是從小一直有給孩子睡前講故事的習慣，我也堅信我的教育理念是沒有問題的。所以老師的這句話對我的教育理念有很大的衝擊，基於這種困惑我立馬買了一個月的微信讀書vip，就爲了看這本書。 看完之後我發現，原來老師說的給孩子講書跟我理解的，就不是一回事。老師說的給孩子講書不行，是說把自己對於書本的理解講給孩子聽這種做法是不行的，因爲你怎麼能夠自信你說的就是對的呢？我覺得還是有道理的。 這本書對我的感覺就是蒙特梭利的教育理念：尊重天性，靜待成長。 作者說的是培養閱讀能力，我覺得不光是對閱讀，其實是對於孩子所有方面的發展，它都是有借鑑意義的，那就是：父母要有耐心去觀察孩子的興趣所在，然後徐徐引導之，而不是強加給孩子一個興趣愛好。 看完這本書之後，我自己完全就沒有很大的焦慮感，因爲我不會去焦慮孩子有沒有閱讀能力。 因爲我自己就是從農村裏出來，父母從小就是打牌，我們就是自己管自己。 我對於閱讀的愛好，是上高一纔開始的。但是我從高二開始，到研究生畢業，到工作8年，也沒怎麼看書，都是去娛樂消遣去了。我也是從2019年開始決定拿起書本閱讀的。 所以說任何時候都不晚，孩子小時候讀不讀，真的一點關係都沒有。😊😊