自卑與優越
[奧]阿弗雷德·阿德勒
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[奧]阿弗雷德·阿德勒
我們都知道嬰兒的身體是很脆弱的，孩子有很多年的時間都需要別人精心地照料。正因爲每一個生命都是從脆弱的時候開始的，也正是因爲人類之間如果沒有合作就只能受環境的擺佈，由此我們就可以很容易地明白，如果孩子不在合作中鍛鍊自己，就會越來越悲觀，產生很深的自卑心理而無法自拔。同時我們還知道，人生中的問題總是接連不斷的，即使非常善於合作的人也會遇到各種難題。誰都不會認爲自己已經超越了世上所有的人，主宰了世界的一切。我們的身體雖然脆弱，生命雖然短暫，但是仍要對人生的三大問題不斷豐富和補充。我們可以先找一個暫時的答案，但是絕不可以只滿足於現在的成績。無論怎樣，我們都要繼續努力，而努力的前提則是與人合作，這樣的奮鬥纔有意義、有希望，這樣才能使我們的環境得以改變。 而人人都有的對優越感的追求，具有唯一性。它取決於個人劃定的人生意義，這種意義並非只是表面文章，而是體現在了一個人的人生態度中，它就像一首自創的美妙曲子貫穿人的一生。但是，在他的人生態度中，他並沒有將這種目標很直白地表現出來，它的表現形式很委婉，我們只能從它提供的線索中慢慢尋找。
人類與生俱來的不完美，反而構成了自我突破的原始動力。那些深埋於心的自卑感，並非需要被徹底消滅的敵人，而是驅動我們尋找存在意義的隱祕火種。阿德勒揭示的真相在於：真正的超越不是戰勝他人，而是在合作中確認自身價值。當我們將優越感的追逐錨定於社會聯結而非孤立競爭，自卑便不再是困住腳步的泥潭，反而成爲校準人生座標的指南針。每個靈魂都揹負着未被滿足的期待前行，但唯有在與他人的共振中，才能將這種永恆的缺失轉化爲創造的力量。生命最深刻的救贖，或許就是承認脆弱，並在彼此扶持中重構完整。
不成體系的一篇長文，書中的幾個案例都很適合認知行爲療法。
近期看了阿德勒一系列關於兒童人格形成的書，佩服他對於問題兒童和各種精神障礙患者的行爲和心理聯繫的精闢分析，這對於我們去探索如何在日常生活中給予不同性格的兒童更恰當的指導，提供了強有力的技術支持，非常值得閱讀。