多巴胺力量

如何才能更好的驅動自我和他人的行爲，這是作者多巴胺系列的第二本書籍，依舊是高質量輸出。 書中主要從兩個方面深度展示了多巴胺如何影響我們的日常生活和能力。 一、由多巴胺塑造的七種能力 1、熱愛沉迷的能力 2、重複獲取能力 3、預知未來的能力 4、規避風險的能力 5、無回報進取的能力 6、覆盤的能力 7、選擇與決策的能力 以上與其說是七種能力，不如說是我們做任何事情都會遇見的七種困境。 從個人角度來看，我們想要賺錢，學習，減肥，生活中任何事情，都需要經歷這七種不同的情景。 從企業的角度來講，想要讓用戶產生任何一種行爲，都要幫助用戶解決這七個問題，或者說調動用戶自身的多巴胺，幫助用戶解決這些問題。 二、持續喚醒多巴胺呢七種管理模式方法 1、動態空間模式 2、自主空間模式 3、表達空間模式 4、增長空間模式 5、風險轉化模式 6、能力匹配模式 7、反饋調整模式 以上七種模式的作用，是爲了能夠持續性的調動消費者的多巴胺，從而支撐的日常消費行爲。 多巴胺是一種動態的激素物質，它不會時時刻刻存在，而如何讓他持續性的和某個品牌，產品，行爲建立起一種多巴胺的連接。 就可以通過以上的七種模式進行深度且全面的強化，從而打造一種多巴胺的氛圍，把消費者深度的綁定在一起。

①把整個目標拆分爲一個個可實現的小目標，逐個實現。 ②明確並設立，下一秒（或明天）你可以“做起來”的目標。 ③​感受當下的力量，專注力。感受當下的幸福於充盈，微笑。😊 ④及時的反饋，及時記錄，讓行爲效果化。 ⑤這都不算事兒～～～淡定，自信。🥳 ⑥適時地危機感，居安思危。

我的朋友推薦我看的，是想讓我瞭解多巴胺是什麼。通過這本書我知道每個人都有多巴胺，也別想着戒掉它，正因爲有它才讓我們的生活變得有趣和美好。