
程靜 郅芹
本書從心理學的角度出發,引領家長重新認識親子溝通的重要性,發現溝通環節中存在的問題,同時本書會指導家長通過改變認知、調整情緒、積極傾聽、運用同理心來改善親子溝通的效果。書中還傳授了大量語言、非語言溝通技巧,能夠幫助家長打開孩子緊閉的心門,找到孩子真正的“需要”,進而可以解決親子衝突,改善親子關係,幫家長重獲孩子的信任和尊重,陪伴孩子健康成長。
"教育始於聆聽,成於理解。"這本書讓我深刻意識到,親子溝通的障礙往往源於我們總在說,卻很少真正傾聽。它教會父母放下身段,用同理心去解碼孩子行爲背後的真實需求——那些哭鬧、叛逆或沉默,都是渴望被看見的信號。當學會調整情緒、改變認知,用非語言的溫暖傳遞接納,就能打開孩子緊閉的心門。良好的親子關係不是管教出來的,而是在每一次真誠的對話中自然生長的。