
子然
這是一部觸動人心的哲學與心理學交融的傑作,作者以其作爲資深投資人的非凡洞察力與人生導師的溫暖情懷,深刻剖析了人類對於幸福、健康及生命本質的永恆追求。在事業巔峯、生活看似完美的中年轉折點,一場突如其來的健康挑戰如同驚雷,徹底撼動了作者對成功與幸福的既有認知。這場經歷促使他踏上了一場心靈與智慧的雙重旅行,廣泛涉獵哲學典籍與心理學研究,以尋求生命更深層次的答案。 本書是一次心靈的邀約,作者巧妙地運用敘事手法,構建了一個由李不才的迷茫探索、張不慧的智慧啓迪以及我的深刻反思交織而成的敘事框架。通過三位主角之間生動而深刻的對話與各自獨特的人生故事,讀者彷彿被引領進入了一場關於幸福本質的尋寶之旅。 作者創新性地提出了“幸福原點論”,如同棱鏡折射出當代人追求幸福的複雜多面。精心總結的22條人生疑惑,不僅是對普遍困惑的精準捕捉,更是引導讀者自我反思的燈塔;7條幸福祕訣,則是作者多年智慧與經驗的結晶,爲追求幸福的人們提供了切實可行的路徑;5條刪除焦慮的方法,更是如同心靈的解藥,幫助讀者在紛擾的世界中找回內心的寧靜與力量。 《治癒力:從幸福原點出發》不僅是一次對幸福與心理健康的深刻探討,更是一次心靈的覺醒之旅。它鼓勵每個人正確地認識自己的內心,探索屬於自己的幸福之道,讓生命在理解與成長中綻放出更加絢爛的光彩。
很新的理論,敘述方式很有趣,不會無聊。只是第三部分的回答22個問題,似乎有點隨意,讓人覺得那22個問題是隨心而想的,最後又佛系回答,寫到哪算哪的隨性。 但無論如何,有這樣的新理論誕生就挺好,讓人從不同角度去反思,去碰撞。(連續幾個月總是看見“原生家庭如何如何”已經膩了,這書讓我有點清新感。) 感恩!