
駱名進
當心理援助熱線接通時,聽筒另一端傳來的,可能是無助青少年的低聲嗚咽、打工人在漫長加班後的崩潰喘息、遭遇情感背叛者的絕望哭訴、抑鬱症患者站在樓頂邊緣最後的求救……這是一本藏匿於心理援助熱線背後的心理急救手冊。從青少年自傷行爲的早期干預到職場倦怠狀態的有效修復,從家庭暴力事件的妥善應對到婚姻困境的成功破局,從原生家庭創傷的療愈到自殺危機的緊急干預……本書完整呈現23通心理援助熱線的接聽過程,拆解7類當代人容易遇到的“心理觸礁”場景。每一通電話的背後,都是中國式心理困境的切片。作爲三甲醫院心理援助熱線接線員,作者團隊憑藉多年深耕精神衛生領域的豐富經驗,向數以萬計的來電者拋出了求生索,助力他們避開心理暗礁,絕處逢生,踏上人生重建之旅。
一開始我嘗試用換位思考的角度去閱讀,但後來,我覺得用共情來形容閱讀的感覺更貼合。這是一本非常不錯的書籍,我很喜歡,希望能多多閱讀同類型的書籍,真的獲益良多,多謝作者,將專業的心理知識、技巧、感受,編寫的這麼簡單易懂,讓我這種普通人也能很好的感受到心理援助熱線的意義。
爲啥不寫不行,是對心裏熱線接線員的尊重。就這個語言敘述,我感覺好像回到了電視劇上個世紀的演講,而且看起來它也不專業。
一線精神科醫生執筆。23通真實心理熱線對話,直擊當代人最深層的孤獨、壓力與絕望瞬間。