邢惠春
該手冊主要針對青少年學生在成長過程中可能遇到的各種心理健康問題，提供了一套全面、實用的自助指南。它旨在幫助青少年學生更好地認識自己、理解自己的情緒和行爲，並掌握有效的應對策略，以積極、健康的心態面對生活中的挑戰和壓力。通過閱讀和實踐手冊中的內容，青少年學生可以更好地應對生活中的挑戰和壓力，實現全面、健康的發展。
