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別讓遊戲偷走孩子的自控力 封面

別讓遊戲偷走孩子的自控力

林見微

9人在讀
8281字總字數
¥29定價

內容簡介

真正讓孩子失控的,往往不是一款遊戲,而是越來越容易得到的廉價快樂。 遊戲、短視頻、直播和算法推薦,都在用更快的反饋、更低的門檻,佔用孩子的時間和注意力。 這本書從普通家庭最常見的衝突寫起,拆解數字刺激如何改變孩子的學習耐受力、作息和消費判斷,也提供更現實的家庭應對方式。 讀完你會明白,管孩子不是隻靠禁止,而是幫他建立時間預算、消費邊界和隨時停下來的能力。

讀者書評

★★★★★

管孩子不是隻靠禁止,而是幫他建立時間預算、消費邊界和隨時停下來的能力。 ~~~❤️~~~ 借用一下同事的口頭禪:難~難~難~ 和娃一起練習中。 這書雖短,但句句在點子上,不僅是父母,玩遊戲、看直播、刷短視頻的年輕人也可以讀一讀,拿回自控力。

書籍信息

作者林見微
出版時間2026-05-18
分類心理-發展心理學
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數12