幸福心理學四部曲：生命的真相+幸福的真相+教練式父母+教練式排列，幫助你搞定自己、搞定關係、搞定孩子、搞定家族

內容簡介

本套書由應用心理學專家徐秋秋、李文超基於15年以上實戰經驗撰寫，整合NLP、精神分析、薩提亞、家庭系統排列、完形療法等流派，構建了一套從“看清痛苦根源”到“活出幸福人生”再到“賦能家庭與家族”的完整成長體系。四本書層層遞進，適合普通讀者與心理助人者。 《生命的真相》 爲什麼你總是不快樂、事業不順、關係緊張？作者指出一切痛苦的根源在於“自我關係”的失衡。本書藉由1000多個真實案例（如被性侵的女孩、困在原生家庭的男人、被孤立的職場人），帶你識別自己正在扮演的“心靈角色”——創造者、受害者、拯救者或流浪者，從而改寫人生劇本，活出由內而外的生命力。 《幸福的真相》 有了金錢、名望和成就，爲什麼依然不幸福？本書深入剖析心智模式、信念系統與潛意識，回答“幸福到底從哪來”。你將學會診斷自己的“心智策略”，轉化限制性信念，從情緒痛苦中看見自我創造的根源，踏上心智成熟與自我超越之路。 《教練式父母》 親子關係的本質不是“管教”，而是“心理營養”的供給。本書提出“教練式父母”模型：在孩子不同成長階段（胎兒期至青春期），準確給予鼓勵、陪伴、肯定與引導。它幫助父母解決溝通、情緒、行爲難題，讓養育成爲一場親子共同的心靈成長之旅。 《教練式排列》 你以爲的性格問題、財富卡點、親密關係困境，可能是家族系統中“盲目的愛”在作祟——你在替未被看見的祖先承擔命運。本書首次將海靈格系統排列與教練技術深度融合，結合儒釋道智慧，拆解情緒、健康、財富、事業、親子、原生家庭等八大議題。教你終止代際創傷，拿回人生主動權。 四冊貫通，完成一次從“追問爲什麼”到“活出怎麼樣”的蛻變：先看清生命的真相，再掌握幸福的底層邏輯，接着用教練式方法滋養下一代，最後解除家族系統的隱形捆綁。無論你正被情緒困擾、關係卡住，還是希望成爲更專業的助人者，都能從中找到屬於自己的答案。

書籍信息