把自己還給自己

內容簡介

你有多久沒有關心過自己了？ 女兒、妻子、母親、朋友、職場人——那個扮演了太多角色、承擔了太多期待，卻漸漸弄丟了自己的你，還好嗎？ 你努力經營着不同的關係，讓自己符合所謂的統一評判標準，將內心的能量一點一點地分出去，卻在這個過程中漸漸模糊了自我的輪廓。 可是，在忙碌而繁雜的日常生活中，在無形而沉重的內在壓力下，你最需要尊重的，是那個被遺忘了很久的自己的感受。 這本書會告訴你，你不是任何人的附屬品，你的價值也不需要通過其他人來證明——你完全有資格把自己放在第一位。 女性需要承擔各種責任，也需要在保有選擇的權利。翻開這本書，學着重新建立與自我的連接，學着找到真正屬於自己的渴望，學着收回那些消耗你心力的僞裝，找回真正的自己，找回從容、自洽的生命狀態。

讀者書評

書籍信息