
李潔 賈小君
當AI重塑職業形態、行業迭代加速,當“鐵飯碗”被打破、新興職業不斷湧現,大學生正站在“職業規劃4.0 時代”的十字路口——職業發展的核心已從適配崗位轉向創造價值,而元能力正是駕馭變化、馳騁職場的底層引擎。本書跳出了傳統職業規劃的技能羅列陷阱,以元能力培養爲核心,構建從自我認知到職業落地的完整體系。全書貫穿從找工作到造工作的核心理念,整合霍蘭德職業興趣測試、MBTI性格分析、職業家譜圖、能力雷達圖等多元工具,搭配真實案例與可落地的互動練習,幫助大學生:破解價值觀衝突,在家族期待與自我追求間找到平衡;解碼職業基因,精準匹配興趣、性格與職業方向;構建π型能力結構,從“一專多能”升級爲“兩專多能”;設