曾珊
教科書般的孕期飲食指導,一日三餐婆婆媽媽老公照着做,不費勁,懷孕了喫得像女王。
總體來說非常清晰易懂,餐食的推薦都給出了對應的營養學支持。只是好奇裏面的餐食是屬於哪個菜系的,偶爾會出現聽起來很黑暗料理的菜,比如炒饅頭和鯰魚燉茄子