別讓控制型人格綁架你：一本全面解析控制型人格的犀利之作

我覺得這本書作爲雞湯文是比較合格的，某些章節裏，作者的文字娓娓道來，猶如一個溫柔的老師，非常有說服力，比國內某些套話空話堆砌的什麼心花怒放的人生要好得多。 但是科學性就不太足了，我看過煤氣燈效應，如何不喜歡一個人，被討厭的勇氣等等心理學書籍，至少讓我感覺到這是一些高學歷人才經過長期研究，致力於人生社會，經過思考與實踐得出的一些哲學道理，裏面的事例也很有說服力。 而這本書的事例，要麼是牽強附會名人，影視角色，要麼是一些冠以洋名卻在國內本土化的不知國籍人士，就比較沒有說服力，涉及控制型人格方面的專業知識更像是直接摘抄，而非是作者研究後用自己的語言闡述。 有些章節有價值，有些章節一般般，茶餘飯後看看吧

書裡面用哈利波特、漢尼拔等人物來介紹控制型、自戀型、反社會型的模樣，幫助識別。 也大量運用生活、職場中會遇到的人事物來幫助判斷，可以檢視自己有無同樣的狀況，也可以提醒自己遠離這樣的人。 做不到理解沒關係，但接受世界上就是有形形色色的人。願自己能有愛、有善良的品格，也同時能立下健康的界線來保護自己。 寧願當個善良的傻子，也不想做邪惡的天才。