
週週
這是一本講述面對創傷,如何自我治癒的心理學圖書。全書共分四章,內容從原生家庭、人際關係、親密關係、自我認知和成長几個方面着手,通過作者接觸過的真實諮詢案例加以深入淺出地分析,爲受過心理傷害的人提供自我治癒的方法和途徑。對於很多人在童年時期遇到的問題,幫助讀者如何以正面面對的心態認識自身的情感困惑,用實際可行的方法慢慢治癒自己。
非常好,很喜歡 每一個章節都有中心點,都有案例支撐,讀起來沒有壓力,有案例更容易引起情感的共鳴,與故事產生鏈接,感謝週週老師
可以作爲補充生活學習來看,看完更懂自己一本書。
賦予你的行爲積極的意義,比事情本身更有意義。