
馬良坤編著
在中國醫師協會全國圍產營養與健康管理項目的指導下,針對實際就診中孕媽媽問得最多的問題,由協和產科大夫馬良坤主編,全國婦產領域多位專家聯合審定,策劃了這本書。本書分享了孕媽媽已經知道大概但不夠明白的知識,還有不爲孕媽媽所知的有關產檢、遺傳基因、孕期疾病調理等方面的豐富內容。從備孕到妊娠,從分娩到產後,既對孕媽媽及其家人有所幫助,亦可作爲醫生的標準化指導參考書。而且,還針對女性的身體特點,特別是孕產對女性身體造成的生理影響給出了格外的呵護方法,如守護私密花園,讓子宮完好如初;呵護乳房健康,重塑乳房之美;拯救骨盆,讓打開的骨盆收緊;告別“小腹婆”,練出小蠻腰;新媽咪的局部瘦身,每一處都瘦瘦的。同時,對於女性產後常見的不適症狀,如惡露不僅、產後便祕、乳腺炎等給出了指導調理的方法。
那個女孩子準備懷孕前最好都要看一下,男孩子也是
適合整個孕期看的書,問題很普適,很不錯。
還行,沒有特別深入的知識,簡單易懂。
在上婦產科,所以隨便看看。。。
速讀這本書發現都是看過的內容,所以建議先看藍色那本《協和專家孕產大百科》,比較系統全面。這本書看看目錄,有針對性地選讀就行了。