
李楠主編
《黃帝內經使用手冊(女性篇)》以《黃帝內經》的養生學說爲核心,在讓讀者全面深入地瞭解《黃帝內經》及其養生原則的前提下,將《黃帝內經》中的養生學說分門別類、深入淺出、通俗易懂地呈現給讀者。此外,在涉及經絡穴位的部分,《黃帝內經使用手冊(女性篇)》還採用了圖解的方式予以補註,讓女性朋友更加輕鬆自如地使用《黃帝內經》中的養生養顏智慧。希望經過《黃帝內經使用手冊(女性篇)》作者的用心解讀,《黃帝內經》這本古老的養生養顏經典會成爲更多女性朋友的健康和美麗之源,讓更多的女人輕鬆地學到實用且易操作的養生養顏知識,並由此擁有一個美麗健康的人生!
我個人覺得前面1/3部分很有借鑑意義,後面部分就仁者見仁智者見智吧。
超級,超級 無敵棒的一本書,背會,得背會。。
男生看也不錯,可以借鑑書中部分內容。