陶洪仁編著
本書內容包括了有頭部的保健方法、頭髮的保健措施、眼睛的保健、耳的保健、鼻的保健、口腔的保健、顏面的美容措施、上肢和手的保健、胸部如何進行保健、背部保健的方法、腰部保健的措施、心臟保健的方法、肝臟保健的措施等內容。
