
馬飛
40歲以後女性,一般都正值更年期,是生理和心理都複雜的時期。既承擔着贍老撫幼的義務,操持着繁重的家務,又是社會的中堅,每天忙碌於單位、家庭之間,身心疲憊,殫精竭慮。因此,正是需要加強醫療預防和養生保健的關鍵時期。爲此,我們綜合靠前外的最新研究成果,根據現代40歲左右女人的身體和心理狀況,編輯了本書。主要內容包括生理健康、運動保健、飲食健康、性愛保健、美容與健康、減肥與健康、按摩保健、心理保健、醫療保健等內容,具有很強的科學性、性、系統性和實用性。爲了滿足廣大讀者易學、易懂和易用,特別強調以預防保健爲主,淡化有關臨牀技術和醫學病理等專業知識,是現代家庭和基層醫務工作者用於女性醫療預防和養生保健的良好讀物。