薩巴蒂娜主編
這本書專門爲孕媽媽打造,涵蓋孕期食材宜忌、常見問題答疑及飲食指導。懷孕10個月的飲食重點各有不同,根據胎兒及孕媽媽的身體變化,推薦出適合每個月的菜譜。每道菜譜的操作均簡單易上手,製作起來毫無難度,而且都有營養知識解析,讓你的孕期飲食更加健康合理,孕育出聰明健康的寶寶!
挺豐富多彩的食材搭配,受益匪淺
學了幾道菜,西紅柿炒茄子還是挺好喫的,做法也簡單!