
石晶明編著
作者行醫40餘年經驗大放送!不說教不學究,看完書就能照着做,即使從來沒接觸過艾灸,也能看得懂、學得會、用得來。灸前一組小測試,輕鬆知道自己是否體虛有寒;跟着月經週期做艾灸,讓暖養事半功倍;治療失眠重點在心和腎,艾灸時,神門和內關相配,才能夠養心助眠……石晶明老師將半生行醫所得,毫無保留地和讀者共享。每種症狀都對應3~5個特效穴位,從取穴到艾灸,一步一圖,讓你1分鐘內輕鬆掌握取穴艾灸技巧。同時還有穴位增效療法,給你除艾灸外的其他有效方法,操作起來更靈活、方便。一段小小艾條,從裏到外解決女性煩惱:從困擾你的面子問題、糟糕的月經週期到說不出口的難言之隱,在這裏都能找到有效的艾灸之法。
病理,典故,取穴,圖解都有。艾灸小助手,好用。
專業針對女人艾灸的書,很有感觸,女人的天生體寒體質,彷彿就像艾灸的溫陽祛溼而量身定製,很多艾灸館都是女老闆女技師,從事這個行業,對她們來說是緣份,也是福報。