幸福，從看見自己開始

做爲一個成長到半路的諮詢師，這本書讓我看到了一個人是如何完成自我重建和關係重建的，我可以做什麼，方向在哪裏，更清晰了．

有故事，有工具，有練習的書。看見即是覺察，覺察即是改變的開始。心動了，目前只需行動！

非常不錯的一本書，以故事串接，處處充滿啓發思考，引發行動，體現教練核心

這本書從一開始情節就非常吸引人。 從職場危機，婚姻困局，個人迷茫，內在無力，到職場開始起色，婚姻更加幸福，個人更有力量，並開始去影響身邊的人，這樣一個溫暖美好的故事。 過程中講述了“價值觀梳理，人生腳本，歐卡，繪畫，沙盤、解夢、人生導師，薩提亞冰山模型，自我再撫育，繪畫，曼陀羅，非暴力溝通，愛自己的三個層次，與父母和解，人生使命”等等具體的方法，可謂乾貨滿滿。 是一本有故事、有方法、有實踐、有溫度的書。 相信更多人從看見自己開始，慢慢走向幸福人生。

這本書是一本心靈成長之書，也是一本女性成長教練書。用人物故事情節，把我們司空見慣的，就像是發生在自己身上的心理發展歷程講的明明白白。讓一直困擾我的難題迎刃而解。

很好的一本書，提供了認識自己的方法。

用情景故事塑造職場女性形象，傳遞教練分析方法，故事性和學習性都不錯，當做一本休閒讀物也挺好