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自控力心理學+微行爲心理學+拖延心理學+喫虧心理學(套裝共4冊) 封面

自控力心理學+微行爲心理學+拖延心理學+喫虧心理學(套裝共4冊)

韓春澤 汪思源等

207人在讀
53.4萬字總字數
¥99.99定價

內容簡介

《拖延心理學》:拖延症是一種人人都有的“疾病”,它會奪走你的財富、健康和幸福,不致命卻處處蠶食你的人生,讓你的人生變得低效、沒有價值。這本書介紹了拖延的來源和種類,有效解決和預防拖延的辦法,輔以現實案例。成功克服拖延還要靠個人的努力,這本書會是一個很有力的夥伴。《自控力心理學》:人們的生活中難免有壓力、衝突、困境,在處理這類問題時往往會失控、焦慮、痛苦、恐慌。這本書告訴你一些自控的技巧和調整心態的辦法,讓經常處於壓力中生活的人身心健康,用更多的精力去解決衝突、走出困境,最終幫助人們修煉出精英人士的心理素質,從而成就更好的事業和生活。《微行爲心理學》:人們在參與人際活動時,有一些小動作往往透露着真實的想法。這本書就是“心理密碼破譯本”!《喫虧心理學》:“喫虧”的心態是一種不痛苦、不糾結的智慧。人們在生活中難免遇到喫虧的事,這本書用翔實的實例教我們辨明,哪些事情是不應該計較的事情,哪些事情應當退讓;喫虧是一種對得失的領悟,一種成熟處世的境界。

書籍信息

作者韓春澤 汪思源等
出版社天地出版社
出版時間2018-08-01
分類心理-心理學應用
格式TXT
完結狀態連載中
章節數54