健康懷孕聖經
趙豔暉
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趙豔暉
《健康懷孕聖經》以孕周爲閱讀單位，全程圖解寶寶的發育過程，介紹懷孕過程中您與腹中寶寶每週的變化、常見不適和應對方法、產前護理、常規產檢項目、孕期飲食及適量運動建議、分娩準備、分娩方式選擇和入院時的必要物品、產後護理及母乳餵養等各方面的內容。本書還設立了每週專家問答，收錄了臨牀孕婦的當周疑問和病症，給準媽媽作爲參考。
孕晚期纔開始關注孕期知識 發現隨着孕周觀察自己的身體變化 瞭解寶寶的生長發育 是個奇妙而幸福的旅程[愛心]
有很多觀念都比較接近中醫和老一輩的思想 例如遠離電腦輻射之類的 還需要辯證和獨立思考