谷麗萍主編
《安心坐月子》針對中國女性的生理特點,以婦產科專家的臨牀經驗及傳統養生理論爲基礎,結合了現代健康生活的觀念,從身體變化、產後調養、科學起居、心理調適、日常護理、新生兒哺乳餵養、新生兒生活護理等方面講解如何科學坐月子,如何合理補充營養與調理身心平衡,如何在最短時間內恢復母親體力,與孩子建立深厚感情,提供完整的保養知識、配方與訣竅,確保媽媽身體健康與心理復原。