科學坐月子一本通
林藝淇
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林藝淇
《科學坐月子一本通》按照分娩坐月子的時間順序，先後講述了產前準備、宮縮、分娩的最佳時機和上產牀之前的身心準備，以及寶寶的出生過程，按照產後的時間系統地介紹新媽媽和寶寶可能發生的情況以及注意事項，全面地介紹月子期的產後調理、體形恢復、飲食營養、月子病防治等與新媽媽息息相關的內容，是新媽媽的實用寶典。希望這《科學坐月子一本通》能夠伴隨新媽媽安全、順利地度過分娩期和月子期，也衷心地祝願您的寶寶能健康成長！
五星好評，正是我想學的知識。比較全面，如果能提供更多飲食相關的就更好了。2018.5.18
可以對從生產到產後媽媽變化以及修復，還有寶寶護理有一定了解，建議閱讀
講的還算比較全面，能在很多地方提醒我們應該注意什麼，有些內容重複，運動部分講解沒有看，看視頻會更直觀一些。
入門看挺好，條理清晰簡潔明瞭，淺顯易懂，不會言之無物。嬰兒護理講解孩子出生後會遇到的疑問，及產褥恢復進程總結表有受益。
很實用的一本書，可以針對問題的看，簡單明瞭~
內容面面俱到很細緻，但有不少重複提及的內容，降低了閱讀興致。
這本書對於新手媽媽很實用…非常好簡潔容易懂