孕產媽媽營養方案
吳瑩主編
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吳瑩主編
《孕產媽媽營養方案》首先從孕前待孕媽媽和丈夫的飲食調理談起，然後重點介紹了40周母嬰的變化及營養需求，最後對產褥期的飲食調理及新生兒餵養，進行了切實的指導。《孕產媽媽營養方案》根據懷孕40周的母嬰變化及需求，嚴格地爲孕媽媽設計了每週關鍵營養補充方案、飲食宜忌、具體喫法等，並列出了相關營養食譜，使孕媽媽從備孕開始就能明確地知道接下來每一週該怎樣喫，對孕期可能出現的各種情況也從飲食上做了科學的應對。大量實用的菜譜將營養的補充細化在了每一餐之中，讓孕媽媽在獲取營養的同時盡享美味。