產後坐月子42天

離預產期還有半月，一睹爲快。

不知道作者是什麼背景，很多內容都是錯誤的，會誤導新媽媽。比方說月子期飲食忌辛辣和味精，在後面給出的月子餐做法還有很多加雞精和幹辣椒的地方，自相矛盾。另外，新生兒不應該喝果汁和蜂蜜水，我個人認爲這算是常識，可是作者竟然說寶寶上火的話可以喂點果汁或蜂蜜，簡直是一派胡言。差評，浪費時間的書！

這本書沒有我之前那本全面，但他產前的說的挺全面的，感覺廢話有些多，實用的沒多少。 月子餐食譜也挺多的，道是可以給我的月子餐添磚加瓦 運動說的很全面，到時可以做一下。 但按摩啊 面膜方面都是一筆帶過沒有很詳細。 怎麼說呢，就價值沒有之前那幾本好，但看也是可以的。

快要生了，這本書真不錯，很系統地解決了困惑。

很一般，無太多有用資訊。書很節省成本，從圖中的模特可見成本控制的厲害[酷]

這本書看完還是有一些收貨的，主要講了一些坐月子中應該注意的問題和傳統風俗中不科學的地方。不過全書講的理論性的東西太多，追起來有點枯燥。還有坐月子的餐飲相關內容如果可以寫的更詳細些，摘出來作爲附錄，或者單獨用一本書去介紹就更好了。

多數內容重複，少數知識點和認知起衝突，但是作爲新手媽媽來說，是一本不錯的啓蒙書。

不要以爲產後就解脫了，月子可是影響你一生，科學坐月子纔是王道！

寫的很全面，漲知識，不錯，值得一看。

產後第一週就喫阿膠，人蔘？？？？實在恐怖