北大心理課

這個世界是給我們活動的大舞臺，我們既上了臺，便應該老着麪皮，拼着頭皮，大着膽子，干將起來。那些縮進後臺去靜坐的人都是懦夫，那些袖着雙手只會看戲的人，也都是懦夫。這個世界豈是給我們靜坐旁觀的嗎？——胡適（北京大學教授，學者、詩人、歷史學家、文學家、哲學家）

人活在世上，生死愛恨一念間，就這麼短短的一輩子，一去不會再回，究竟能容納下多少怨恨？總把怨恨放在心頭，就不會擁有快樂的生活。社會本來就複雜多變，人與人之間多一點美好，少一點怨恨，快樂就會在心頭盪漾，我們的生活也就會幸福很多。

生命是一段旅程，處在不同階段的人生自有不同的收穫和領悟。我們要將人生的不同階段把握好。在變化的人生裏，我們改變着外面的世界，同時也在改變着自己的世界。

當所有的不幸成了一種歷練，也會升華爲人生不可磨滅的積澱。苦痛永遠是過程，而苦痛之後則是淡然的甜意，這就是人生。[強][玫瑰]

不抱怨，不絕望，在孤獨中尋找新的希望，在孤獨中體悟生命的美好，

有點心靈雞湯的味道，只是這碗湯是慢火細燉出來的，值得破費時間去喝一碗。