一本書讀懂孩子心理

週一休息的目標之一就是讀一本關於育兒和親子溝通的書，大數據推送《一本書讀懂孩子心理》深得我心，直接跳過前面幾章，從我最需要的部分開始精讀，直到結尾。挺棒的一本書，在我最迷茫的時候書裏給了很多建議，至少在話術上把我從無措中拯救出來，早在社會層面知道青春期的孩子不能逆鱗，但具體該怎樣和14歲的兒子溝通很迷茫，手足無措，說多了嫌囉嗦，不說又會愧疚沒盡到做父母的義務。今明兩天兒子期中考試，理論上我不應該過分關注孩子的成績，但作爲初二學生的媽媽依舊按耐不住，期中和期末這樣的大考，不免超心，應試教育下每個孩子都被強制裝上翅膀，飛不起來就是負擔。對我感觸比較深的幾個觀點：1、偏見可以掩蓋很多真實的東西，我們不能根據孩子的出生、父母的工作或社會地位及老師的關注度等主觀感覺去評判一個孩子的好壞，讓樹成樹，優秀就上交國家，不是讀書的料就承歡膝下，每個孩子都有獨到的長處，教育的目的是求知，人間最大的歡樂是求知路上的滿足，無論是作爲家長還是老師都不應該扼殺孩子的求知動力，因人施教就很重要，這主要關乎家長的選擇，不能武斷的決定孩子以後的人生，你鋪好的軌道，也許他深惡痛絕志不在此，選擇的時候應該要尊重孩子且有孩子的參與。2、教育態度決定孩子的發展，這和我經常說的吸引力法則是一個意思，心理暗示很重要，不斷的發現孩子的長處，不誇大其詞的虛僞讚揚，但發現閃光點一定是成長的主旋律，相信什麼就會成爲什麼，總是冠以“笨孩子”標籤的大抵早就放棄了自己，相信每個孩子都是愛因斯坦，那未來就有大部分都是科學家。今天看到一個視頻再結合這本書，感觸挺深，一個博主做的內容是做一天別人的兒子，其中有一期是一個媽媽在生日當天單獨去千島湖，履行多年前和丈夫定下的計劃，可是世事難料，現在只能她自己一個人去實現願望，有一個片段是女人想去挑戰千島湖的高空高難度又危險的項目，工作人員迫於年齡考慮不讓她嘗試，可是她又不想放棄這個實現願望的機會，讓博主替她去走一遍，博主恐高堅決拒絕，但女人不依不饒，用母親的身份和嚴厲的責備非要他完成，絲毫沒有考慮博主的恐懼和不願意，她的強勢透過手機屏幕讓人腎上腺素飆升，節目最後，她抹淚給她親生兒子打電話道歉，大意是不該處處嚴格，搞得現在親子關係這麼差等，如果回放十年，她一定會讓兒子有個快樂的童年，但沒有時光機可以倒流，做過的決定和曾經相處的方式在孩子心理刻下深深烙印，留下的印記可能會影響幾十年甚至一輩子，現在那麼多心理有問題的孩子和目前的應試教育及家長的教育態度是分不開的，我們作爲成長中孩子的父母，要引以爲戒，多力行鼓勵式教育，善於發現孩子的優點，真誠的讚揚，對出現的苗頭加以引導，對已經出現的問題學會用親少年能接受的話術，避免重蹈覆轍，讓所有孩子有童年、有理想、有學習的快樂和內驅力。

初爲人母，個人覺得這本“教程”很不錯。 在很多地方看到了自己的影子，家人的影子。大家都會以自己認爲對方式來對待(愛)孩子，讓孩子變得優秀，適合這個社會的發展要求。你只有多方面的瞭解別人怎麼做的，才知道自己所用的方式方法是否真的方向正確。 每個孩子都是獨一無二的。目標是一致的，但有過的路絕對不會相同。應根據孩子的自身條件，及時調整方法。沒有一勞永逸，

劃重點：平等、溝通、理解、引導。四年多來第一次認真讀一本育兒經，書寫的一般，但其中的道理和案例卻引發了我很多思考。孩子的性格培養是個大學問，路漫漫其修遠兮，當上下而求索。

孩子的各種敏感階段描述的很合理，確實深有體會，有實際事例可以參考和建議的處理方法，個人感覺還是不錯的一本心理指導書，最主要是提醒家長要有耐心去思考孩子的各種行爲反應，同時反思自己的言行舉止和對孩子行爲的反應。

28.《一本書讀懂孩子心理》 這本書的主要觀點可以歸納爲：1.孩子的行爲皆有道理。2.父母的目光像陽光，照到哪裏哪裏壯。 觀點舉例：任性不是孩子的錯，是一種心理需求的表現，這種任性，實質上是一種與父母對抗的逆反心理，其根源又在於父母初始沒有重視他們的心理需求。 孩子的想法舉例：“當我做你想要我做的，我就是好孩子，如果我不是這樣做，我就是'壞'孩子了。” 然而，認同這些並不表示自己總能做到從容應對。孩子越大越調皮，對父母的耐心、毅力就越多考驗，我們很容易在煩躁、生氣或焦慮的情緒裏忽視了孩子心理。特別是有了二寶之後，忙亂起來顧此失彼，也開始忍不住對大寶吼幾嗓子，看着孩子無辜的眼神，我深知這是焦慮的危害，那是一種不安、緊張、亞健康的心裏狀態，會不知不覺向身邊的人輻射。只有先把自己的心和生活打理好，磨練自己的耐心，增強同理心，感同身受去破解孩子言行背後的心理真相，才能更好溝通和引導。 由於書中涉及的兒童不同年齡階段以及多個方面的心理，不易系統歸納，僅做了一些隨筆批註： 回憶：想到自己小時候有一段時間一直在反覆列舉自己的優缺點，優點列完了就有種自負感，缺點列完了又開始自卑，一直很難弄明白自己到底是夠好還是不夠好，不知如何擺正自己的位置。想來這樣的心態其實如今的潛意識裏還是會有，也許人人都會有吧。 反思：溺愛的結果是把一切都管到，把一切都管到往往就會變成專制，缺乏民主的精神。這一點需要提醒自己，不能因爲是大人，就對孩子有絕對的權威。 選擇：書中拿愛迪生危險實驗爲例，想說明父母的放手，家長的開明造就了偉大的發明家。而我卻寧願孩子做個平安健康的普通人，即使爲人處事謹慎多慮一些也無妨。 受教：閱讀是孩子一生受益的好習慣，閱讀敏感期需要人爲培養，否則很有可能就此錯過。在最初，這就要靠父母的榜樣和堅持了。 認同：無論從事何種工作，一定要全力以赴。世界上到處都是散漫粗心的人，那些做事善始善終的人是供不應求、深受歡迎的，只有認真做事的人才是未來競爭的成功者。然而，要求甚解這一點我自己做得也不夠好呢。 思考：青春期的孩子似乎比三四歲的孩童更令人頭疼，該如何教育呢，買本書放牀頭怎麼樣？ 啓發：孩子叛逆，不要惹孩子生氣，要學會給孩子消氣。希望自己到孩子叛逆期時能從容應對。 瞭解：加德納7大智力：語言、音樂節奏、邏輯數理、視覺空間、身體動覺、自知自省、交往交流。

（1）心理學 教育實際上就是一門“動心”的藝術，如果不能把工作做到孩子的心坎上，教育效果只會顯得蒼白無力 心理學是一門研究人心理活動規律的科學。心理學家只是在儘可能地按照科學的方法，間接地觀察、研究或思考人的心理過程（包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程）是怎樣的，人與人有什麼不同，爲什麼會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性，包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等，從而得出適用人類的、一般性的規律，繼而運用這些規律，更好地服務於人類的生產和實踐。 在邏輯層面上，心理現象包括感覺、知覺、表象、記憶、思維、想象、情感和意志等，但只有感覺纔是產生的最早又能發展出其他的心理現象，所以感覺應該是心理誕生的標誌。這裏可以從三個方面來說：  1.感覺是其他一切心理現象的基礎，沒有感覺就沒有任何心理現象感覺誕生了，其他心理現象才能在感覺的基礎上發展起來； 2.個體心理學表明：剛出生的嬰兒只有無條件反射和簡單的感覺，而知覺和表象等都還沒有發展起來，但卻不能否認嬰兒就沒有心理心理隨着感覺的誕生而誕生，一旦有了感覺也就有了心理。 3.動物進化史也表明了感覺是心理產生的標誌和“胚芽” （2）心理健康 什麼是心理健康？世界衛生組織給健康下的定義爲：“健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，而不是沒有疾病及虛弱現象。” 它包涵了三個基本要素：軀體健康、心理健康以及具有社會適應能力。具有社會適應能力是國際上公認的心理健康的首要標準，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關，缺一不可。這就是健康概念的精髓。 心理健康的具體內容：  1.積極有效的心理狀態 能夠對當前發展中的社會和自然環境做出良好的適應，不同層次的人所具有的反映也不一樣。但是健康的心理一定要有好的智力條件。  2.健康的人格 健康的人格就是要有好的自我意識，知道自己是屬於什麼樣的狀態，跟周圍是什麼樣的關係，這樣才能做出比較準確的判斷和選擇。   3.社交的能力 如果不會處理人際關係，再聰明的人也不會成功。要有良好的社交能力，需要把握一些重要的原則。  （1）平等原則。不管貴賤高低，我們在人格上都是平等的，首先要尊重他人，別人才能尊重你。   （2）相容性原則。人跟人肯定不一樣，只能求大同存小異。每個人生活的方式不一樣、習慣不同，所以大家都要互相容忍一些，同學之間更是如此。  （3）互惠互利原則。根據英國心理學家的一項調查，平均有三個朋友的人比沒有三個朋友的人要多活三到五年。朋友很重要，但要有好的朋友，朋友之間要互相關心，要互惠。  （4）守信原則。守信從心理過程來講就是保持一致性，使我們對將要發生的事情能有一個預測，有了好的預測，纔能有好的行爲。  4.保持情緒的穩定性 人遇到高興或者不高興的事，都不能讓情緒表現過激。生活或工作中有很多事情是我們不能接受的，要學會自我控制，該忍耐就要忍耐，吸取經驗教訓，進一步提高。  5.具有抗打擊和康復的能力 有些人遇到打擊就垮了，有些人卻能夠在刺激中承受忍耐。如果一個人一輩子從來不能經受任何打擊，那他也一定會在某次打擊中一蹶不振。 （3）第三狀態 心理的不良狀態，又稱第三狀態，是介於健康與疾病之間的狀態，是正常人羣中常見的一種亞健康狀態。心理不良狀態是由於個人心理素質，如過於好勝、孤僻、敏感、學習壓力大、競選失敗、被老師批評、長時間學習帶來勞累、身體疾病等因素所引起。 心理不良狀態的特點是：   1.時間短暫 這種狀態持續時間較短，一般在一週以內能得到緩解。  2.損害輕微 這種狀態對社會影響比較小。處於此類狀態的人一般都能完成日常工作學習和生活，只是感覺到的愉快感小於痛苦感，“很累”、“沒勁”、“不高興”、“應付”是他們常說的詞彙。 3.能自已調整 有這種狀態的人大部分都能通過自我調整，如休息、聊天、運動、釣魚、旅遊、娛樂等放鬆方式，使自己的心理狀態得到改善。小部分人若長時間得不到緩解可能形成一種相對固定的狀態，因此這小部分人應該去尋求心理醫生的幫助，以儘快得到調整。 （4）心理疾病 所謂心理疾病，是指一個人由於精神上的緊張和外界環境的干擾，而使自己在思想、情感和行爲上，都發生了偏離社會生活規範軌道的現象。 心理和行爲上偏離社會生活規範程度越厲害，心理疾病也就愈嚴重。心理疾病學術上大致可分爲以下幾類：感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行爲障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等。 心理疾病出現通常都有以下這些原因：  1.超負荷的學習壓力 2.感情與家庭的變故 3.對網絡的依賴心理 4.生活貧困加重心理壓力 5.急功近利的心理傾向 6.學習任務過於繁重 7.被過分的溺愛 8.難以適應社會發展 心理疾病是由於個人及外界因素引起個體強烈的心理反應（思維、情感、動作行爲、意志）並伴有明顯的軀體不適感，是大腦功能失調的外在表現。其特點是：  1.強烈的心理反應 2.明顯的軀體不適感 3.損害大 4.需心理醫生的治療 孩子的心理疾病不是天生的，它大都是家教失當的結果，其主要原因是在以下幾個方面：  1.父母忽視了 2.父母扼殺了 3.父母過多的“操勞” 4.“冷暴力” 5.錯誤的教育觀念 （5）健康心理 一個心理健康的孩子至少應該具備以下5個方面的特點：  ①有正常的智力，有求知慾；   ②能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心態； ③能學會與周圍人正常交往，尊重別人，樂於助人，並且有團隊精神；  ④能自我接納，有自制力，能積極面對生活中遇到的問題和困難，並能適應周圍的環境；  ⑤具有良好的行爲習慣和健全的人格。 培養孩子健康心理的注意事項 首先，要常使孩子感受到愉快的情緒。 其次，父母要注意自己的言行舉止。 第三，培養孩子的自信心 最後，保持良好的家庭心理氛圍是關鍵。

孩子的心理其實很天真無邪，也很簡單，是我們大人的世界把他們複雜化了。其實瞭解孩子很簡單，要學會換位思考，以他的世界觀去了解他們的內心世界，理解他，包容她，愛護她，讓他在一個愛的自由裏面生根，發芽。不要去制止他探索的精神，你要知道，破壞東西很簡單，但是你要維護和保持是非常艱難的。所以爲了讓他們能夠獨立健康的成長，請放開你們的手，讓他們去探索他們孩子的世界，讓他們在摸索的過程中，開心健康快樂成長吧，

教育實際上就是一門“動心”的藝術，如果不能把工作做到孩子的心坎上，教育效果只會顯得蒼白無力。爲人父母，有必要讀此書。

本書經典的一句話：父母的眼光是太陽，找到哪裏那裏壯。 總結本書：教育孩子，孩子犯錯時，不要太嚴厲的批評，批評要和緩、批評後要善後。 賞識教育，對孩子鼓勵與表揚。 不要一味強調孩子的缺點，那樣缺點會伴孩子一生。 教育孩子，父母需要不斷學習。孩子是一張白紙，父母和孩子一起成長，純潔、天真、稚氣的孩子何嘗不是同時在教育父母[微笑]

挺通俗的一本育兒心理學。 總結幾點有用的： 1.孩子在成長的過程中有很多不同的敏感期，合理看待孩子的一些比較“特殊”的行爲，用心理解陪伴他們才能幫助他們平穩度過敏感期 2.其實孩子的成長最離不開的就是父母，父母是她的老師、朋友，無論什麼事，多站在孩子的角度思考，孩子哭鬧任性都會有自己的原因，有問題，要“疏”不要“堵”  說幾點本書的問題： 1.比較適合孩子比較大，青春期的父母閱讀；2.作者一部分引用的研究結果或者數據沒有標明來處，整體上不夠嚴謹 3.偏愛用愛迪生的生平舉例，也不知道那些事蹟是不是真實的，估計也沒考究過 4.文章中多次使用好孩子壞孩子的說法，私以爲孩子不能用好壞來簡單劃分，作者自己也說了孩子沒有不能培養的，簡直是在打自己的臉呀