1000個坐月子宜忌
王琪
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王琪
坐月子時該做什麼，不該做什麼？ 哪些可以喫，哪些不可以喫？ 媽媽的傳統觀念正不正確？ 爲什麼有時情緒激動？ 怎麼才能使寶寶避免不當的照護？ …… 相信將要坐月子或正在坐月子的新媽媽們，都有一個心願希望虛弱的自己和剛出世的寶寶在家人的照顧下，安然度過月子期。可事實是，類似上述的問題會時常冒出來，不停困擾你。對產後知識瞭解甚少，或一知半解的新媽媽們，會不知不覺走入誤區。 爲了讓新媽媽坐好月子，早日恢復健康。北京婦產醫院教授以20多年圍生實踐經驗及科研成果，吸取傳統月子觀的有益成分，加以現代科學觀念的引導，將新媽媽最關注的飲食和生活以宜忌的形式分條列出。新媽媽不用費力從繁雜冗長的字段中找自己想要的，也不用擔心像看其他孕產書一樣，出現“信息焦慮症”。這本書力求簡單實用，一兩句話就能解決一個小問題。而且本書中的每一條宜忌，都是新媽媽們最爲關心的，在需要的時候，翻看一下，能及時爲你答疑解惑，指點迷津。
坐月子的大部分基本常識可以在此書中找到。對於其中一些食療方，有的可能不太恰當（從西醫角度來說是對的，中醫看法可能不一樣），如牛肉，在產後傷口癒合前，還是不喫爲好。對於各階段的食療方，還是結合產婦的體質辯證選擇爲好。
N多重複。說來說去就那麼幾句話。有的還自相矛盾，無語。
關心的問題基本都有詳細解答，電子版圖文版式的閱讀體驗也較爲舒適