範玲編著
本書根據孕產期對營養素的特殊需求,以及胎兒發育不同階段的特殊需求,詳細講解十月懷胎需要補充的營養素及每個月怎麼喫更易於孕期的調養,並對孕期及產後的各種不適配備了飲食調理的講解,幫助孕媽媽獲得充足的營養,爲寶寶的健康發育提供保障。語言風格輕鬆,知識介紹淺顯易懂!
特別棒的孕婦指南,喫什麼怎麼喫講的透透徹徹,可以反覆翻閱的一本書籍,推薦!
這本書很實用,我看了幾遍收穫滿滿,是本難得的好書,對孕產期的指導特別好。