大學生的心理素質提升
郝長虹
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郝長虹
本書以大學生特別是高職院校的學生爲研究對象和閱讀主體，以心理素質的表現形式（包括自我意識、情緒、意志、性格等）和大學生心理素質的主要表現領域（人際交往、學習、性與愛、擇業）爲內容框架，從解決心理困擾問題的角度，介紹和探討了大學生提升心理素質的理論與方法，供有志於優化和提升自身心理素質的大學生學習使用。
粗略讀完本章，本章說的東西還是比較多，但還是有可取之處，對大學生心理素質方面的提升起着參考以及引導的作用。這篇文章於我而言，也有着一些可取之處，讓我們在生活中，學習中，工作中如何緩解壓力，挫折，如何對待自己與他人之間的關係等等這些，還是不錯的，覺得自己心理方面需要提升的，可以試試看看本書。