慾望心理學

人類生活在這樣的社會中，爲了生存有一些慾望是很正常的。同時，適度的慾望也是一種積極的表現。適度的慾望甚至是人類進步的動力，如果一個人一點慾望也沒有，他的人生也不會成功。但是如果慾望過於膨脹，超越了底線，就會讓人的心理揹負枷鎖，讓人的心靈失去自由。而要獲得心靈的自由，就要學會捨得，捨棄過多的慾望。“捨得”的智慧就是對人類慾望的適度控制。 很棒的一本書，對那些慾望很重但是快樂很少的的人來說確實是一部不錯的人生指南。裏面的故事簡單而深刻，發人深省。

打着心理學幌子的通俗讀物，隨便翻幾頁一點營養都沒有，又有成功學的東西，又有戀愛婚姻觀的東西，這是在嚴肅的闡述慾望相關的主題嗎？不建議讀，浪費時間 推薦閱讀阿德勒的《洞察人性》，有一些章節涉及到慾望這個主題

從多種角度闡釋各種慾望，講解其危害，最後提出節制慾望的措施，值得警醒。物質的釋放、精神的釋放很容易，最難的是節制。古語云:“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”慾望無窮無盡，適度控制自己的慾望才能更幸福。

每個人都有各種慾望，以爲不斷的獲得就能夠幸福，然而隨着獲得越多，失去的也就越多，太多無法把控的慾望讓我們都忘卻了自己的初衷，在適當的時候重新審視自己人生的每一個階段，感受存在當下的幸福，且行且珍惜！，

通過內心自我瞭解培養自己的能力

人生而爲欲 我已經大抵忘記了我一開始找慾望這個詞語時候遇到的什麼問題了，不過這本書給予了我很深的感觸。以下說自己的感受，還有書中的客觀評價。 人，是什麼，或許這個命題在我們很多人很小的時候就問過，可是就連大人自己都不知道怎麼可能給你答案，所以我們一直在問自己，有的人長大了，好奇心也被磨沒了，變成了自己父母親的模樣，爲了生活而生活，從來沒有質問過生活。而慾望就是生命的最終答案，我們生於欲而歸於欲。在某一次我們父母親對於肉體渴望的親密結合後，偶然而又奇妙的誕生了我們，在我們還在子宮內就感受這外界的五官感受，眼耳口鼻所產生的五官牢牢鎖住靈魂。我們渴求喫好喫的東西，否則人生也是白活，我們渴求看到最美麗的風景，否則人生會有遺憾，我們渴望喜歡上最美麗的戀人，嘗試禁果的愛情，這樣纔有價值。慾望沒有錯誤，也是因爲慾望讓我們從農耕文明向着社會文明進發，但慾望也像是潘多拉寶盒，有許許多多的人深陷其中無法自拔，自己也永不知道。當年佛祖釋迦牟尼是爲了尋找人類痛苦的根源而修行成佛，他在菩提樹下冥思苦想了6年，然後找出了人類痛苦的根源：慾望。而佛教哲學中，“捨得”的智慧也爲人類找到了解決痛苦的方法。人們生活在無休止的慾望之中，從某種角度來說，活着就是對這些慾望進行控制，控制不好就會身敗名裂，而控制慾望的智慧就是“捨得”，學會在紛繁雜亂的事物中取捨、取量。 舍，空，空即是色，色即是空。空爲無，捨得捨得，只有內心無求方有得，心中妄念太深反而無所得。該放下的始終應當放下，不沉迷過去，不陷於未來，合理控制慾望，內有激情，外表從容不迫。 寫給自己的話:人生的一切無非慾望作祟，太在意成績反而無所得，太在意功名反而身陷入其深，太在意感情反而成爲牢籠，人活在世，看似有所依，實則無所依纔是最高境界。 接下來談談這本書，一開始看到這本書的時候，覺得大概又是什麼雞湯文吧，可是沒想到卻是一本好書，說是好書還要基於自己，一是我的經歷剛剛好對這本書的內容能夠理解，二是這本書適合我，三是我在她身上明白更多，所以才說是好書，一本書好不好，大都和讀者的經歷有關的。書中很詳細的說明了慾望這個情緒是什麼，也從多個方面來分析慾望，從事業，愛情，學習，生活，等等，凡是生活涉及的都說得很明白，我，受益匪淺。但是書中總覺得分析得不夠那麼深刻，而顯得有些淺陋，這多少可以原諒的，畢竟作者不是科研人員，可是還是希望能嚴謹嚴謹一些。一本書就像是遇到一個好的另一個對象，對於我這種不主動而我慢熱的人，她總是讓我感受她她的內涵，慶幸遇到。 一本書要和你有共同的感受，你能讀懂她，她也能體會到你。一本書還要讓你能夠深華自己，你在她身上學到不一樣的東西，你的見解又讓她學習，這纔是成長。

該書雖然針對慾望本身做了各種面面俱到的介紹，但我仍然感到書的內容沒有觸及到內心，只是起到表面勸誡而已。 我理解的人的慾望是和人的理性作爲一對矛盾體共同存在的。人的每一次行爲或動機，背後都會先有慾望和理性的對話（衡量）。當慾望跨越了理性，人們就會按照慾望來行事，反之也是一樣的。慾望和理性，兩者講求的都是行爲的合理性，過度傾斜於一方都會產生副作用。只不過，現如今的人多是被慾望迷失了自己，不再願意平衡理性，更多想要的是放縱和發泄缺失的情感和不滿情緒。[咖啡]

提出的問題都很新穎，也不落伍。可惜停留在“爲什麼”，而沒有“ 怎麼做”，後者比前者更有探討的價值。

生命是一團慾望，包藏着天使與魔鬼，天使有推你前進的力量，魔鬼帶給你無盡的黑暗。慾望是人生實現自我的目標，得不到滿足時，內心會痛苦不堪，而慾望滿足後 ，又會陷入無聊狀態。於是，人生就在痛苦與無聊之間徘徊…

慾望是雙面的，適當的慾望不進可以促進社會的發展還可以促使人更加努力的奮鬥。當然慾望過度，則會使人迷失自己。