
吳貞穎
寶貝日漸長大,接觸的食物種類也會慢慢增加。讓寶寶脾胃好,喫得健康,不挑食,不生病,長得結實是媽媽們在育兒過程中關注的普遍性問題。親手嘗試製作輔食,除了可以保證食材的新鮮度外,還能避免市售食品可能存在的安全和衛生問題。書裏的100道食物是貞穎媽親自嘗試、親自開發記錄下來的,兼顧營養與健康的同時,頗具巧思與創意,從中可以看出貞穎媽對孩子滿滿的愛。這本書以手抓食物爲主,並以食物泥做少量加工製成固體形狀,除可訓練寶寶的手眼協調外,也可練習口腔肌肉。這是一本媽咪必備的書,它將帶領你踏上自制寶寶輔食的奇妙旅程!
可供參考,但地域不同,飲食習慣也有差異
挺好的一本書,韓國媽媽寫的。裏面很多米飯做的食物。還有各種新奇的輔食。個人覺得蠻有參考意義