
王玉秀
安全感就是渴望穩定、安全的心理需求,它也是我們內在的精神需求。本書從現代社會人們安全感缺失這一實際問題出發,從心理學角度講述了什麼是安全感、安全感產生的原因、沒有安全感的表現以及應該怎樣獲得安全感等問題。書中既有各種生活化的案例,也有人們在感情、生活、人際交往等方面爲何會缺少安全感的詳盡分析。讀者將通過對本書的閱讀,逐漸學會調整心態,建立積極的力量,最終掌控自己,獲得安全感。
怎麼突破選擇困難症呢? 增強自信,用於嘗試,不怕試錯,簡化選擇,要事第一,追隨自我,接受瑕疵,約定獎勵。 書本身內容更多的是道理雞湯,輔以高中議論文式的舉例,缺少一些更深層次的思考。不過在迷茫的時候喝喝雞湯,總結其中的精華也是值得的。
當我被猶豫所困並察覺到自己受到猶豫很多影響時,搜到了這本書,讓我清楚自己遇到的問題究竟是什麼,也給了我很大鼓勵,大膽自信的做出自己的選擇,衝!
我們何嘗不是爲快速的決定,而後悔莫及呢,在這個大腦嚴重反應不過來和信息不對稱的時代。我們又何嘗爲這個決定而焦慮不安呢大多數我們都沒有快速思考的能力,但有慢選擇的權利。只要心中快樂,其他的一切都只不過是浮雲罷了。