憑什麼讓人喜歡你
劉瑩瑩
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劉瑩瑩
本書從心理分析角度告訴我們，如何提高個人情商，在生活中更加受人歡迎和喜愛。情商由自我意識、自我激勵、控制情緒、感知他人情緒和處理相互關係五部分構成，換句話說，情商的高低在很大程度上取決於對自我的認知和意識。本書將幫助我們瞭解自身的情商障礙有哪裏，如何健康地表達情緒，如何協調自我與他人的關係……就像心理學家丹尼爾·戈爾曼指出的，情商可以在成年後進行培育和加強，因此，我們要努力提高自我感知的意識，重塑並提升個人情商，相信這能夠幫助我們更順利地處理好工作和人際關係。