别让坏脾气害了你
邢群麟编著
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¥15.99定价
邢群麟编著
本书详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害，如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时阐述了远离坏脾气的智慧，帮助读者在人生低谷时奋起，在痛苦时不去计较，在愤怒时选择冷静，在执迷时敢于放弃，在贪婪时懂得节制，在受辱时能够宽容，在争执时懂得忍让，在遭遇死角时懂得变通，在失意时学会忘记，时时用感恩的心看待世界，用感恩的心做人做事，远离坏脾气，不再让坏脾气损害身心，而以积极健康的情绪面对人生，迎来属于自己的成功和幸福。
看见自己的情绪在某种情景里会成坏脾气，再想想这样的坏脾气情绪是不是已经成为了无意识或潜意识，在自己的阴影面积被激荡时就层层递进～是的，我只是的。以前也有这样的感觉，但从未去更深层次探索并练习把这样的念头升起时及时转念，于是我的一生到这里，有很多的事情或与人之间都因这样的积累总是走入低谷。人性真的很有趣，自我欺瞒的陷阱又让自己把这种情绪裹挟成别的，并未真的认识他过。直到已生了心病。可，人又自身有其独特能力，什么时期开始都不晚，只是病的凶了，扎根深了就需要练习时间更多些。这是福报，自此练习，情绪来时看见他，不让他继续恶化升级，然后找到原因，在解决它。活在当下，安住当下。别让自己的坏脾气害了自己还不自知……处处向外责怪，那难受的痛苦的也是自己……